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胡椒猪肚汤 做法 胡椒猪肚汤 做法
材料 猪肚1个,白胡椒粒1大匙,水800㏄,A.姜50公克,葱2根,八角4粒,B.盐1/2小匙,米酒1大匙 ...
11-9-2013 12:52 PM       评论数:24


炒南瓜面 炒南瓜面
材料: 1. 切碎的蒜头和小辣椒 2. 杂菜豆(Mix Vege) 3. 虾米 4. 鸡蛋 5. 包菜心 6. 南瓜面 7. ...
11-9-2013 09:30 AM       评论数:54


简单意大利焗饭的做法 简单意大利焗饭的做法
1.先把洋葱切好,切成洋葱圈状,把香肠切片,番茄也切片. 2...
10-9-2013 03:13 PM       评论数:19


【蒜香蒸茄子】 【蒜香蒸茄子】
1、茄子切成一手指长的小段。 2...
10-9-2013 09:12 AM       评论数:18


地瓜粥的做法 地瓜粥的做法
菜系及功效:便秘食谱 老人食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱
9-9-2013 05:54 PM       评论数:4


香辣素炒面 香辣素炒面
材料: 鲜面:250克、香菇:5个、大白菜:几片、酱油:2勺、蚝油:1勺、油辣椒:适量、盐:适量(可不用)、胡椒末:适量 制作: 1、香菇和大白菜都切丝; 2、混合酱油和蚝油,准备油辣椒,蒜切碎; 3、面 ...
9-9-2013 12:08 PM       评论数:16


星洲炒米粉 星洲炒米粉
原料: 米粉,叉烧肉,鸡蛋,虾仁,红椒,洋葱,咖喱粉,鱼露,小红辣椒,盐,味精,料酒,生抽 做法: 1.将洋葱,辣椒切丝,韭黄切成3-4cm小段,备用 2.做上一壶开水,将粉丝放入开水中浸泡,切记不能煮,不 ...
9-9-2013 12:07 PM       评论数:3


烧汁鱼柳 烧汁鱼柳
材料: 去骨鱼柳(无细刺的鲈鱼、鳕鱼、鲷鱼都可以)2片、盐1/2小匙、胡椒粉1/2小匙、料酒2小匙、味啉1大匙、蒸鱼豉油1大匙。 做法: 1 买鱼时让摊主将鱼身两侧的鱼肉平片下来,也可以去超市买现成的去骨鱼柳; ...
9-9-2013 12:06 PM       评论数:17


7款美味减肥汤 秋季瘦不停
核心提示:秋季容易“长膘”,天气又干燥,减肥的同时也要注重养生降燥,下面编辑推荐7款美味减肥汤,让你秋季好享瘦。 一、番茄蔬菜汤 材料:2、3粒番茄、1颗包心菜、2个青椒、1把小芹菜、2粒洋葱    ...
9-9-2013 12:04 PM       评论数:2


青椒肉丝 青椒肉丝
菜系及功效:家常菜谱 青椒肉丝的制作食材:猪肉200克,青椒100克,精盐4克,味精0.5克,酱油5克,水豆粉30克,鲜汤35克,猪油75克。 教您青椒肉丝怎么做,如何做青椒肉丝才好吃 1、青椒摘洗干净,切成约3毫米粗 ...
9-9-2013 12:02 PM       评论数:2


低卡彩蔬芝麻卷饼 低卡彩蔬芝麻卷饼
今天介绍这道料理非常简单,而且还能一次把满满的营养都包在饼皮里面,大家快试看看吧~在家里做好了带去上班/上学吃都很方便哦!
9-9-2013 09:37 AM       评论数:3


桃仁鸡丁 桃仁鸡丁
核心提示:下面这个实用简单的菜谱,含有多种缓解紧张和忧虑的营养素。帮你找回阳光般的好心情,远离产后忧郁。 很多人都知道,当心情不好的时候,可能会选择吃东西来缓和情绪,这在女性身上尤其常见。 其实藉 ...
6-9-2013 12:30 PM       评论数:4


下雨祛湿的十五种食物 下雨祛湿的十五种食物
体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤出现湿疹皮疹,甚至出现肠胃炎。那么如何祛除体内湿气呢?
6-9-2013 09:35 AM       评论数:11


炸藕盒的做法 炸藕盒的做法
用料: 莲藕1节(450克)、猪肉400克、蛋清2个、淀粉80克、面粉80克、葱1段、姜2片、盐3克(肉馅用)、生抽15ml、料酒15ml、苏打粉1克、盐1.2克(面糊用)、清水15ml(肉馅用)、清水适量(面糊用) 做法: 1、 ...
5-9-2013 12:37 PM       评论数:41


咸鱼花腩煲 咸鱼花腩煲
材料: 花腩肉 - 400gm 咸鱼 - 100gm 辣椒干 - 5-6条(视吃辣程度,可以再加) 大洋葱 - 1个 生姜 - 10片 青葱段 - 1棵 调味料: 蚝油 - 1汤匙 晒油/黑酱油 - 2汤匙 冰糖 - 1颗 麻油 - 少许(爆香生姜用 ...
4-9-2013 12:33 PM       评论数:49


墨西哥鸡肉卷饼 墨西哥鸡肉卷饼
材料: 鸡胸肉:160克、小黄瓜:1根、洋葱:20克、墨西哥饼皮:4片 调味料: A、盐:2克、蛋液:40克、美式炸鸡粉:60克、墨西哥辣椒粉:适量 B、沙拉酱:适量 做法: 1、将洋葱、小黄瓜洗净,切成丝备用 ...
3-9-2013 11:56 AM       评论数:21


黄金咸蛋虾 黄金咸蛋虾
材料: 500g中虾去壳留尾 200g南瓜蒸熟压烂 4粒咸蛋黄蒸熟压烂 2大匙牛油 2杯炸油 1大匙蒜蓉 3条指天椒切粒。 做法: 1、洗干净的虾扑上生粉,薄薄一层就行,太厚口感不好; 2、开油锅放进去炸,过一下油就 ...
2-9-2013 12:06 PM       评论数:31


日式茶碗蒸蛋羹 日式茶碗蒸蛋羹
材料: 鸡蛋 2个,香菇 1个或2个,虾仁 4只,培根 1片,菠菜,几片,玉兰片 2片 调味料: 日本酱油 1/2大勺,味醂 1大勺,盐 1/4小勺,柴鱼味精 1/2小勺,香油 1/4小勺,温水 1量杯(1大勺为15毫升) 做法: 1、 ...
30-8-2013 12:51 PM       评论数:23


菠萝炒鸡块 菠萝炒鸡块
菠萝炒鸡块的做法 1. 鸡切成块,用适量的生抽、白糖、盐和 ...
30-8-2013 10:27 AM       评论数:26


蓝莓干酸奶马芬 蓝莓干酸奶马芬
蓝莓干酸奶马芬的做法 1.全蛋加细砂糖用打蛋器搅匀,再加入玉米 ...
30-8-2013 10:26 AM       评论数:14


碧绿千层糕 碧绿千层糕
材料:黏米粉300克,粟米粉600克,椰奶(大)4大罐,色素/斑兰叶汁适量,砂糖300克,生油适量....
29-8-2013 10:39 AM       评论数:38


油菜素炒面 油菜素炒面
油素炒面的做法 1.青菜洗干净后切丝,大蒜切片 2.将生抽、老抽、醋、玫瑰腐乳汁按照自己口味习惯调 ...
29-8-2013 10:30 AM       评论数:28


5道解馋大肉菜 5道解馋大肉菜
俗话说“夏天过后无病三分虚”,中国民间有“贴秋膘”一说,人体在夏季因为缺觉、出汗、食欲不高等原因,引起身体消瘦,体质下降 ...
28-8-2013 09:51 AM       评论数:17


小笼包 小笼包
小笼包的做法 【准备材料】: 1、准备馅料:猪肉、莲藕 ...
28-8-2013 09:50 AM       评论数:31


薄荷牛奶冰沙 薄荷牛奶冰沙
【牛奶薄荷糖冰沙】 材料: 23克 薄荷糖 ;190ml 牛奶 制作: 1、把牛奶、敲碎的薄荷糖放入果汁机或食物调理机,搅打至糖块变成细碎。 2、把混合物倒入冷冻容器中,冷冻约2小时或直到边缘呈沙冰状, ...
27-8-2013 12:17 PM       评论数:2


曾被列入大马记录大会书 芙蓉烧包传奇 曾被列入大马记录大会书 芙蓉烧包传奇
曾被列入大马记录大会书 芙蓉烧包传奇
27-8-2013 10:38 AM       评论数:62


豉汁蒸排骨 豉汁蒸排骨
豉汁蒸排骨的做法 1.猪肋排斩小块,冲洗至无血 2...
27-8-2013 09:45 AM       评论数:16


浪漫玫瑰小花卷 浪漫玫瑰小花卷
浪漫玫瑰小花卷的做法 1.备齐所需材料 2.将所有材料混合,揉成光滑面团,放置温暖处发酵... 3.面团发酵至两 ...
27-8-2013 09:44 AM       评论数:23


芥末的食用效果 芥末的食用效果
芥末介绍 芥末,又称芥子末、山葵、辣根、西洋山芋菜,芥辣粉,哇沙比,是芥菜的成熟种子碾磨成的一种粉状调料 ...
26-8-2013 09:00 AM       评论数:11


土豆泥沙拉 土豆泥沙拉
土豆泥沙拉的做法 1.土豆洗净、去皮,切片,上锅蒸熟 2.鸡蛋可以与土豆片一起蒸熟,凉后去皮,蛋白 ...
26-8-2013 08:55 AM       评论数:16


火龙果的营养价值 火龙果的营养价值
火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,很多人都知道重金属(主要指铅、镉、汞、砷、铬五种)危害健康(健康食品)...
23-8-2013 12:15 PM       评论数:0


儿子的爱心早餐~兔兔 儿子的爱心早餐~兔兔
这个星期天的早餐~ 小臭人只吃了点水果,大臭人很给他老妈子“脸”,还加杯牛奶....
23-8-2013 12:05 PM       评论数:61


传统特色| 饺子 “迷” 传统特色| 饺子 “迷”
饺子是深受中国人喜爱的传统特色食品,是中国北方民间的主食和地方小吃,也是年节食品。饺子是一种历史悠久的民间吃食,深受老百姓的欢迎,每逢新春佳节,饺子更成为一种应时不可缺少的佳肴....
22-8-2013 01:21 PM       评论数:781


黄金蝴蝶虾 黄金蝴蝶虾
【黄金蝴蝶虾】 1.鸡蛋打散,里面放点盐 鲜虾去头,去皮(留尾巴上的皮), 去虾线,从虾背一端片开,平铺,不要切到底 2.给虾上码点盐,提住虾尾巴,沾一层面粉,一层蛋液, 再重复沾一层面粉,一层蛋 ...
22-8-2013 12:53 PM       评论数:2


吃香蕉5大禁忌 吃香蕉5大禁忌
香蕉是人们家中经常会吃到的水果,香蕉本身也有着较多的养生功效,但是食用香蕉有什么样的禁忌呢?下面就赶紧和小编一起来看一下吧...
22-8-2013 12:37 PM       评论数:22


马来西亚也可以吃 澳门猪扒包 马来西亚也可以吃 澳门猪扒包
前些天经过看到Sri Petaling新店新开的大利来记猪扒包,味道不错!分享一下...... 猪扒包套餐,配冻奶茶 用快餐的形式经营。。。不错 门口这个打油诗,你念的来吗?听说一分钟里面背的出,可以免费享 ...
21-8-2013 12:56 PM       评论数:158


水晶菜粿 水晶菜粿
皮料: 澄粉 150克,木薯粉150克,热水450毫升,盐适量,菜油2大匙 陷料: 沙葛大概500克,红罗卜100克,虾米50克,蒜茸1大匙加入酱油,盐,糖,蚝油,胡椒粉,水100ml爆香了,就炒至均匀,盛起待用。 做法: 1)将澄粉,木薯粉 ...
21-8-2013 12:20 PM       评论数:24


Eggs Benedict早餐之最 Eggs Benedict早餐之最
作法 1 用微波炉或热水融化牛油,除去浮面杂质,备用。2 盆子放进2只蛋黄,用打蛋器不停搅拌至略为厚身,逐少加入融化牛油,可置在沸腾的水煲上再搅拌至黏稠........
21-8-2013 09:17 AM       评论数:30


丝瓜香芹粥 丝瓜香芹粥
丝瓜香芹粥的做法 1.大米洗净后浸泡半个小时,然后加入400ml清水,用电饭煲的煮粥模式 2.煮粥的过程中 ...
21-8-2013 09:10 AM       评论数:8


第一次烘的巧克力小蛋糕~ 第一次烘的巧克力小蛋糕~
我很喜欢吃蛋糕,所以就会学习烘蛋糕来慰劳自己的胃。。各类美味的cheese cake, tiramisu, sponge cake.......
20-8-2013 10:37 AM       评论数:756


六种奇米效果好 六种奇米效果好
吃什么瘦身好?吃米饭吧!以前很多人觉得米不是减肥食品,但这个观点要被推翻了。其实米是很好的减肥食品..
20-8-2013 10:32 AM       评论数:14


甘香啦啦 甘香啦啦
材料: A: 啦啦 B: 虾米50克(洗净,沥干) 蒜米 6瓣(切碎) 咖喱叶 3支 辣椒仔 7条(切粒) 香茅2根 调味料:(混合均匀) 吉子 5粒(取汁) 糖 2汤匙 耗油 2汤匙 清水 适量 做法: 1)将啦啦用普通 ...
19-8-2013 12:12 PM       评论数:37


南瓜花卷 南瓜花卷
材料:A:面粉200克、白糖30克、南瓜肉100克、酵母2克、水适量 B:面粉200克、白糖40克、酵母2 ...
19-8-2013 09:43 AM       评论数:35


娘娘最喜爱的桂花糕~ 娘娘最喜爱的桂花糕~
看着金枝欲孽贰……看到友人送的桂花,就心血来潮……体验当丫鬟的感觉,做了娘娘最喜欢的桂花糕.....
19-8-2013 09:38 AM       评论数:38


鱼子酱沙拉 鱼子酱沙拉
1.准备好熟鸡蛋和鱼子酱、洋葱、卷心菜,洋葱切碎放入碗中备用 2.卷心菜切细丝,放在盘上,蛋黄酱 ...
17-8-2013 09:05 AM       评论数:8


吃素也要吃得对 吃素也要吃得对
吃素本来很容易很简单可是也需要一些基本知识,才会事半功倍,避免陷阱。以下经验之谈,相信大有参考价值........
17-8-2013 09:00 AM       评论数:18


黄瓜的四种吃法 黄瓜的四种吃法
黄瓜作为水果型蔬菜,不仅营养价值丰富,而且可生食、腌制、清炒和做沙拉等,因此深受女性朋友的喜爱.......
17-8-2013 09:00 AM       评论数:35


温馨~给儿子的水果早餐 温馨~给儿子的水果早餐
上个星期给儿子的水果早餐~
16-8-2013 03:55 PM       评论数:81


美食介绍!大碗公虾面 美食介绍!大碗公虾面
cari坛友(泡影爵士)介绍的,汤头很棒一下!
16-8-2013 11:14 AM       评论数:726


爱上咖啡~自制卡布奇诺 爱上咖啡~自制卡布奇诺
爱上咖啡已经有一段时间,一直以来最喜爱的咖啡饮料是美式咖啡,喜欢的是它的简单直接.........
16-8-2013 09:22 AM       评论数:465


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