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告别安眠药!这个特殊疗法让你摆脱失眠 |
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餐餐吃太饱?小心骨松痴呆找上你! |
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男性也长乳房?原来是这两种精油作怪! |
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年轻时的不良作息,有可能导致不孕不育! |
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连蔡依林都中招?熬夜人群易被“生蛇”缠上! |
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外食族的生酮饮食法 一天三餐这样吃! |
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一个月瘦5KG?超夯生酮饮食法 |
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吃对水果减肥速度更快!哪些水果是“减肥圣品”? |
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番茄炒蛋煮法简单 营养价值比生吃番茄高 |
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药材汤当日常汤饮?并非适合全家人! |
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吃猪肝有5忌,想补血就别触雷池 |
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对应不同体质的食物要忌口,以免吃了容易“发”! |
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蔬菜生吃好还是熟食好? |
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胃酸倒流,小心7地雷食物让你更难受! |
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喝全脂牛奶易发胖?不,还有助降低糖尿病风险! |
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宝丽龙箱种菜会致癌吗? |
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苹果降低坏胆固醇,一个月见效! |
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吃葱好处多,快来做个“通气”的人! |
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中西医合并治中风,服西药能同时吃中药吗? |
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来回进出冷气室与太阳下,小心中阴暑! |
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中医以食疗及生活作息养肝 注重青色与味酸食物 |
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椰子油饱和脂肪是众油之最,提高心血管疾病风险! |
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在第2掌骨按按压压,可纾缓各种痹症疼痛 |
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低血压反映出体内问题,中医以〞补益气血〞药膳食材对治 |
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吃冷饭可减肥,而且更健康? |
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白萝卜会解除药性? 吃药材补品时不能吃白萝卜? |
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火龙果皮抗癌效果佳,别扔! |
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刮痧不可频密,小心血管纤维化 |
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一颗粽子抵1碗半米饭 端午节慎吃粽子 |
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预防心脏病不想吃西药?可尝试升级版的“木耳水”! |
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食物中的“金童玉女”,番茄炒蛋可预防脑中风 |
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你用对方式来洗米吗?一个不小心可能令白米营养流失! |
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注意!蔬菜吃错也会致癌! |
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食物中毒要如何排毒?中医教你按摩穴位排毒法! |
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食物搭配不当会相克,进食过量以及同时吃或会"中毒"! |
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高血压可以不吃药吗?一旦吃药就要吃上一辈子? |
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才运动10分钟就喊累? 补充什么可以改善情况? |
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ntv7引进大型中医药文化记录片《本草中国》 5月4日启播 |
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食物发芽了,要小心中毒! |
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冰箱是百宝箱?不是所有食物都可往冰箱塞! |
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专家说,喝果汁不如吃水果! |
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洋葱营养价值高,抗癌、养颜、杀菌、防老化... |
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痛风不能吃发芽菜?其实更应该避免摄取干货类和肉类 |
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抗生素只吃一半,超级细菌来袭小心性命不保! |
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肉类养生,教你肉类搭配最健康吃法 |
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辣椒素抗癌,过量则引发三高疾病 |
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中药3瓜,高纤养生排毒 |
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鸡蛋壳可以吃,是便宜又天然的钙质来源! |
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工作忙碌容易分心,记忆力退化? 4种食物助活化脑细胞 |
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红枣补血效果不大,贫血请就医甭靠吃红枣! |
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