韩女星、模特儿的 “三明治的瘦身吃法” ！

佳礼编辑

韩过女星除了拥有天使般的面孔，还有就是 —— 个个都长得很瘦！让人不仅怀疑到底她们是有吃饭的吗？


这些女星/ 模特儿在综艺节目中公开 “三明治的瘦身吃法” ，让网友大叹原来女星这么瘦都是有原因的！


超模韩惠珍在综艺节目《我独自生活》衍生节目“女隐派” 中透露，为了避免摄取过多碳水化合物，在吃三明治或汉堡时，都会直接去掉一片面包，只用 “单层吐司” 放食材！


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别小看这简单的动作，因为少一片差很多哦！一片吐司热量约在70至100卡，有些奶油较多甚至会达到140卡。多吃一片吐司的热量，可要跑约2公里才能消耗掉！