10招教你舒缓穿高跟鞋的不适

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高跟鞋是许多女人的宝贝，可是这美丽的恩物爱女人又爱又恨，要如何时时刻刻保持美豔动人但同时又可以感到舒适，真的一门学问。在这裡提供几个小技巧，让爱美的你可以亮丽出门，舒适到家。

1减少高跟

虽然常常对着橱窗裡的那双五吋高跟鞋流口水，但是满脑子却对它的高度充满恐惧…不要担心！其实一般修理鞋履的店舖能够依照高跟鞋的版型，将鞋跟修短至3公分左右，这样你就可以漂亮又舒适的穿着自己心爱的高跟鞋出去炫耀了！

2注意走路的姿势

穿着高跟鞋走路真的是一门科学！穿着高跟鞋时，必须要更注意全身的平衡感。除了腹部收紧用力之外，记得膝盖要伸直，将重力放在脚后跟，这样以来可以减少膝盖磨损的机率，也会走得更舒适、更飘逸。

3让袜子施展魔法

想穿新买的高跟鞋出去约会但又害怕新鞋刮脚？女士们不妨试试在高跟鞋裡穿着袜子在家裡走走，这样就可以无痛磨合双脚与鞋子，也可以不用受新鞋刮脚甩皮、长水泡之苦！

4依照脚型挑选版型

这或许听起来有点好笑…但是如果你早就知道脚板阔是塞不进尖头鞋，或是扁平足的你知道穿着十公分以上的鞋子会让妳痛不欲生的话，请不要折磨自己！

5胶布是救星

胶布除了可以拿来贴在鞋内当作防止刮脚的保护层之外，也可以直接将它贴在水泡或是其他问题区域上，让走路起来感觉更舒适。

6防水台是首选

前高后高的platform高跟鞋能够避免脚板过度扭曲，也可以分散受压点，穿着起来比一般高跟鞋好走、舒适许多。如果可以选的话，建议永远将platform高跟鞋列为优先考虑的鞋款。

7随身带着防水胶条

如果无法忍受一点点的水泡的话，可以试试透明的防水胶条，这种产品可以针对问题区域做润滑，达到防止双脚受摩擦长水泡的功效。而且这个产品轻盈小巧，方便随身携带，可以随时可以优雅的对付突发状况。

8矽胶软件是基本配备

如果穿着高跟鞋时脚趾部位常感到疼痛的话，可以在鞋内贴上高跟鞋专用硅胶软垫。只有当鞋子有点大的时候才需要用到整片鞋垫，要不然可能会适得其反。

9安全至上

如果走路时总是觉得鞋子随时会脱落，妳必须了解那双鞋永远只会带给你无限的痛苦。如果你属于较窄小的脚型，或是高跟鞋初学者的话，可以试试有繫带的高跟鞋，这就不用担心约会到一半变成真人版灰姑娘！

10贴上高跟鞋鞋内贴

穿着无繫带高跟鞋时更是重要，这种鞋内贴能够增加足部与鞋内的摩擦力，让妳的双脚乖乖待在原位不乱滑。

【图片来源：网络】

文章出处：http://sina.com.hk/news/article/20160709/6/12/25/A9-6025622.html