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我的忧郁不是病

23-5-2018 10:00 AM| 发布者: CARI-LTS | 评论: 1

摘要: 诚然也许抑郁症是一本难念的经,不过我始终相信它是可被治疗的问题……
耶和华 亲近 心碎 的 人,拯救 心灵 伤痛 的 人。 ”(诗篇 34:18)

新约圣经,有一处经文,常常被人引用,就是耶稣哭了(约11:35)。

耶稣面对众人哀叹拉撒路去世,也深深哀伤和忧愁,前来安慰众人,后来行了神迹,使拉撒路复活。




由此可见,面对生离死别,人类多么卑微渺小,无奈伤心,倘若没有妥善处理好这些情绪,悲伤仿佛秋千在心里荡来覆去,其结果就是走不出伤悲,会演变成情绪病,其中一个就是抑郁症了。这就是为什么如今临终关怀是一门学问,也是一门心灵治疗的艺术。

图片来源 :网络

去年观看了一出动画影片—Coco,而且还看了2次,备受感动,就写下一些感言:


1 每个家庭都有一段悲惨的事情,有的人借着其他的事物来取代或禁止或遗忘,这种禁忌会代代相传。例如:戏中的家族以为音乐是家族的诅咒,导致妻离子散,家庭破裂,所以从音乐世家转变成制鞋专家。

如今抑郁症如流行性感冒一样横行,根据世界卫生组织调查,每4个人就有1个患上抑郁症,如此惊人的数据,宛如家家有本难念的经,若没有妥善处理,家就不成家了。

图片来源 :网络

2 家庭越是禁止的,孩子越是喜欢。戏里的小孩,祖母父母和亲戚非常反对音乐,霸道专横阻止孙子或孩子学习吉他,他越是要往音乐发展。

我们必须给孩子自己兴趣发展的空间,越是阻拦,孩子越是要往家门奔出。

#今天我们社会最大的家门不幸,#就是父母亲手把孩子从家里推向世界!

有时我接触到的抑郁症个案,得不到家里人的谅解,甚至埋怨孩子患上其他病症,也不要抑郁症,关系决裂,也没有及时寻求治疗,导致情况恶化,而走进无止境的死胡同。


3 戏里的亡灵节,就像我们的清明节,是慎终追远的大节日。与其在往后的日子追悔,倒不如趁现在尽孝义。

#生前一粒豆,#好过坟前一头猪 

家里有人因为抑郁症而自杀,我们该怎么处理?置之不理吗?任由宰割吗?往往我们束手无策,怨天尤人,其实亡羊补牢,未迟也。



我认识的个案中,家里虽然有人抑郁症自杀,从悲伤中找出一条出路,分享经验和经历,就是要下一次面对关怀抑郁症病患者更加得心应手。


图片来源 :网络

4 死去的人,为何怕活人遗忘呢?

因为死者一旦被遗忘,就会经历第2次的死,烟飞云散! 所以死者不能过"奈何桥",就是因为神台上没有摆上死者的照片!

这说明死后的人也努力一年一度返回阳间和活着的家人团聚。这离不开一个情字。

其实人死后,我们还记得我们上一代或更久远祖宗的事迹吗?

因此纪念死者的方式,不在于表面的祭祀,而是内心对死者的怀念。怀念和缅怀他生前的英雄事迹,即使没有,一桩好事也足矣。

当然基督信仰,我们没有把死者摆上神台,而是面对抑郁症的悲痛欲绝时,上帝会让我们一起度过,找出一条又新又活的出路。


图片来源 :网络

5 活着的人处理伤悲的方式,不是一头栽进悲伤的黑洞,而是从死亡中领悟,活着的意义和力量。因为如果死者会说话,他会对你说,勇敢面对每一天的挑战!

诚然也许抑郁症是一本难念的经,不过我始终相信它是可被治疗的问题。

或许它如今是心头的痛,不过假以时日,轻舟已过万重山。


图片来源 :网络

6 每个人心中都有一首歌,一把解开家里纠纷的吉他。即使音乐再微小,只要唱的人同心,天上的乌云也会随之柳暗花明!

只要配合医药,家人朋友的陪伴,藉着信仰的翅膀,最终s是会飞跃死阴幽谷的。


Xxxxxxx


耶稣哭了,哭了以后呢?

不是一头扎进悲伤的漩涡,无法自拔,而是下一步的行动-- 爱的力量。


耶稣用爱化解死亡。

同样,抑郁症不是一种病症,因为耶稣的爱可以胜过一切。

爱就是一个神迹。不是吗?


图片来源 :作者提供

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引用 u0508950 23-5-2018 10:35 AM
以前吃不饱的时候,很少忧郁症患者。

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