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时代女性不再局限于把家里打理的井井有条框架中，身兼多职的她们努力扮好好下属、好女儿、好妻子、好妈妈或好媳妇角色，伴随而来的却是无形压力。 为了降压，女士减压的不二方法是购物，有人选择买名牌，不仅自己可以使用，也可收藏供投资，也有人选择购买书籍，滋润心灵。
 【图片来源：becomes431.rssing.com】 金融产品比较公司近期进行一项国内单身和已婚女性的消费倾向比较，并引述调查指，无论单身或已婚女性，我国女性一辈子花13万令吉买鞋子，其中，她们用8万5000令吉购买名牌鞋子。 无独有偶，邻国新加坡女性一辈子花约64万令吉购买鞋子，当中，她们花37万5383令吉左右购买名牌鞋子。 该公司一名女单身受访者Audrey认为，可透过俗称的“购物疗法“（Retail Therapy），购买鞋子和衣服舒缓压力。 不过，每个人需求有别，另一位受访者Liz透露，她选择把钱花在按摩、护肤和购买书籍上，而非购买奢侈品奖励自己。  【图片来源：网络】 有趣的是，许多单身女性因为负担少，可支配收入更具伸缩性，她们也愿意把钱花在美食上。反观，生活开支负担较重的女性唯有开源节流，或设法提高收入维持开销。 尽管购物疗法有助减压，但资料显示，有关行为是为了调整情绪或精神状态所进行的购物行为。这种情况多半发生于情绪沮丧或调整期间，不会持续太长，也因此，这段期间所购买的物品又称为”安危购买品“，意味着购物是否真的助于减压，见仁见智。 【自测是否患上购物强迫症】 购物目的是为了缓解压力，但购物过后的心情反而更加低落，此时的你是否担心自己患上了“购物强迫症”？  【图片来源：读者文摘】
-沉迷于购物无法自拔 -为了进一步获得快感和兴奋感，购买的物品价格越来越高 -压制自己购物的欲望、减少花在购物上的金额、不购物等努力，但 -作为一种逃避问题的手段或缓解糟糕心情而购物，如没精打采、罪 -常出现没能成功购物，一定会找个其他理由补买情况 -为隐藏自己沉迷购物的状况，向家人、医生及其他人撒谎 -为获得购物的钱，进行非法行为如诈骗、盗窃、贪污、卖淫等 -因沉迷于购物导致失去人际关系、工作、学业等或导致处于危险边 -为挽救因购物强迫症所导致的令人绝望的经济状态，不惜向他人借 （如果以上选项存在5项及以上者，则可确诊患上“购物强迫症”）  【图片来源：中奢网】 在日常生活中，有意识地让自己对购物以外的事情保持一定的兴趣， |
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