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9旬老翁存了70年硬币,巨大存钱罐超130斤!网友好奇:这得多少钱啊?! 9旬老翁存了70年硬币,巨大存钱罐超130斤!网友好奇:这得多少钱啊?!
9旬老翁存了70年硬币,巨大存钱罐超130斤!网友好奇:这得多少钱啊?!美国网友Crimsonkitsune333最近接了个大活。她说,她爷爷一直都有往玻璃罐子里存零钱的习惯,70多年来存的零钱已经装满了整整一个巨大的玻璃罐 ...
16-10-2024 08:13 AM       评论数:2


27年前被判死刑,9次定下死期,吃了3顿断头饭,可他就是死不掉... 这?! 27年前被判死刑,9次定下死期,吃了3顿断头饭,可他就是死不掉... 这?!
27年前被判死刑,9次定下死期,吃了3顿断头饭,可他就是死不掉... 这?!美国俄克拉荷马州的监狱关着一位“奇人死囚”:Richard Glossip。此人早在1997年就被判了死刑,然而他到今天仍然活得好好的,这并不是因为他 ...
16-10-2024 07:05 AM       评论数:6


什么鬼 [大棒记] 什么鬼 [大棒记]
15-10-2024 05:41 PM       评论数:0


无痛苦减肥的10个小习惯,简单易用适合所有人 无痛苦减肥的10个小习惯,简单易用适合所有人
减肥没有那么难,只要养成一些正确的生活习惯,做到生活化减脂,你就能不知不觉瘦下来。下面是减肥过来人分享的无痛苦减肥的10个小习惯,简单易用,适合所有人。1、餐前一杯温开水在进餐前喝上一杯温开水,能够有效 ...
15-10-2024 09:40 AM       评论数:0


骚 [大棒记] 骚 [大棒记]
14-10-2024 05:34 PM       评论数:0


中年想要不发胖,保持这5个小习惯 中年想要不发胖,保持这5个小习惯
人到中年,怎么才能阻止发福困扰呢?只需要坚持这5个小习惯,可以让你保持旺盛代谢,保持一副好身材。小习惯1、三餐前喝一杯温开水喝水量不足会影响身体的代谢循环,水分的补充可以促进血液循环,加速废物的排出,有 ...
14-10-2024 09:29 AM       评论数:1


4个月自律,从134斤瘦到98斤,总结出的11个经验,分享给减肥的你 4个月自律,从134斤瘦到98斤,总结出的11个经验,分享给减肥的你
4个月时间,我的体重从134斤减到了98斤,成功掉秤36斤,蜕变成为了更好的自己。并不是我有什么减肥捷径,而是我遵循了减肥的底层逻辑——创造热量缺口,促进脂肪分解。为了瘦下来,我从生活多个细节入手,逐步纠正一 ...
13-10-2024 09:24 AM       评论数:0


腰越来越细的8个小习惯,拥有迷人平坦小腹! 腰越来越细的8个小习惯,拥有迷人平坦小腹!
腹部是最容易聚集脂肪的部位,也是最难减的部位。怎么才能拥有迷人的小蛮腰呢?其实,我们只要在日常生活中养成一些自律的好习惯,就能吃掉身上的赘肉,拥有迷人的小蛮腰。8个让腰越来越细的好习惯,坚持2个月,让你 ...
12-10-2024 10:52 AM       评论数:3


减肥,瘦不下去的6个原因 减肥,瘦不下去的6个原因
为什么努力减肥,身材却瘦不下去呢?是哪里出现了问题?你瘦不下去的6个原因:1、低估了零食、奶茶的热量你是否低估了零食的热量,那香甜可口的蛋糕、滋滋冒油的烤肉、香甜的焦糖奶茶,都是容易被低估的食物。一杯焦 ...
11-10-2024 10:02 AM       评论数:0


中年人减大肚子的3种最佳运动 中年人减大肚子的3种最佳运动
为什么中年人容易大肚子?随着年龄的增长,人体的新陈代谢逐渐减缓。中年时期,身体消耗能量的速度不如年轻时那样迅速高效,导致摄入的热量更容易转化为脂肪并堆积在腹部。你要知道,30岁后,肌肉会以每10年5%-8%的 ...
10-10-2024 09:47 AM       评论数:1


腹部脂肪太顽固,5个小方法,巧妙减去大肚子 腹部脂肪太顽固,5个小方法,巧妙减去大肚子
可恶的肚腩赘肉,一旦堆积起来,就很难减掉。腹部作为平时活动量最少的部位,脂肪最喜欢堆积在这个位置,而很多人久坐不动,不爱运动爱煲剧玩游戏,平时饮食不加以节制,摄入了太多高糖分、高热量食物,导致内脏脂肪 ...
9-10-2024 09:32 AM       评论数:0


7个燃脂小习惯,提高代谢,让你悄悄瘦下来 7个燃脂小习惯,提高代谢,让你悄悄瘦下来
7个燃脂小习惯,提高代谢,让你悄悄瘦下来1、少吃两口肉,多吃两口菜别小看这个小习惯,却能无意识的减少卡路里摄入。吃饭的时候多吃两口蔬菜提升饱腹感,就能少吃两口肉,一顿饭下来可以少摄入20-25大卡热量,两餐 ...
8-10-2024 04:13 PM       评论数:0


减肚子最有效的方法不是跑步,只需要练这个动作 减肚子最有效的方法不是跑步,只需要练这个动作
你是否有小肚腩、大肚子的烦恼?减肚子成为很多人减肥路上的重中之重。一提到减肚子,很多人的第一反应可能是跑步。但是,相关调查显示,单纯依靠跑步来减肚子,效果往往并不理想。这是因为跑步虽然能消耗热量,促进 ...
7-10-2024 04:08 PM       评论数:1


6种比喝油还胖人的食物,你却拿来减肥? 6种比喝油还胖人的食物,你却拿来减肥?
在众多的减肥误区中,有6种被人们误认作减肥佳品,实则比喝油还容易令人长胖的食物,是减肥路上的拦路虎,然而,您却还将它们拿来作为减肥的“助力”?这些热量被低估的食物,希望你要少吃,否则很难瘦下来!1、鸡爪 ...
6-10-2024 01:31 PM       评论数:0


他在树林里放了个300克纯金奖杯让人找!不断公布线索,一群宝藏猎人真出发了... 他在树林里放了个300克纯金奖杯让人找!不断公布线索,一群宝藏猎人真出发了...
防走丢,大家也可以在“事儿君看世界”找到我关注起来,以后不“失联”~现在,很多人会打游戏消磨时间,游戏带来的刺激感和成就感非常解压。游戏有很多种,寻宝游戏就是比较受欢迎的一种。不过,有人觉得在虚拟世界 ...
6-10-2024 10:32 AM       评论数:3


悄悄变瘦的13个好习惯 悄悄变瘦的13个好习惯
别再羡慕瘦子的好身材了,学会这13个让你悄悄变瘦好习惯,你也能拥有好身材。1、让自己忙起来不要让自己太闲,闲着闲着你就会吃零食、喝奶茶,想各种美食。而忙碌可以让你忘记各种美食,忘记吃饭,忙碌可以让你不知 ...
5-10-2024 01:23 PM       评论数:1


年度胖熊争霸!明明是个选美赛,怎么半途选手把选手吃了?!! 年度胖熊争霸!明明是个选美赛,怎么半途选手把选手吃了?!!
防走丢,大家也可以在“事儿君看世界”找到我关注起来,以后不“失联”~当地时间9月30日,美国阿拉斯加州一年一度的“胖熊争霸赛”预备启动…“胖熊争霸赛”简称胖熊周,举办地点是美国阿拉斯加州卡特迈国家公园和自 ...
5-10-2024 10:17 AM       评论数:3


男人睡前爱做这4件事,保持年轻活力,延长寿命! 男人睡前爱做这4件事,保持年轻活力,延长寿命!
睡前的一些不良的生活习惯,往往被忽视,却对我们的身体和健康状态有着至关重要的影响。一些好的生活习惯,让你让你保持年轻状态,充沛的活力。男人睡前爱做这4件事,让你保持年轻活力,有助于延长寿命!1、晚餐吃得 ...
4-10-2024 01:16 PM       评论数:5


多长时间,可以减掉1公斤脂肪? 多长时间,可以减掉1公斤脂肪?
脂肪属于大体积、小密度的组织,过量脂肪会让身材显得肥胖、臃肿。因此,减肥的本质是减脂,减掉体内多余的脂肪,你才能瘦下来。那么,减掉一公斤脂肪,需要多长时间?首先,你要知道一公斤脂肪含有多少热量。身体遵 ...
3-10-2024 01:10 PM       评论数:2


为什么不吃米和面后,体重很快就会降下来? 为什么不吃米和面后,体重很快就会降下来?
米和面作为我们日常饮食中的主食,往往富含大量的碳水化合物,给身体补充营养,提供代谢动力。减肥期间,当我们停止摄入这些主食时,体重会出现快速下降的情况,这是为什么呢?首先,碳水化合物摄入量过多时候,一部 ...
2-10-2024 01:05 AM       评论数:1


让你“断崖式衰老”的5个行为,再不改正就完了 让你“断崖式衰老”的5个行为,再不改正就完了
无论男女,过了30岁各种初老症状就会出现,40岁后身体机能直线下降,肌肉流失,身材容易发福,加上生活工作各方面的压力,你就容易出现断崖式衰老。我们来看看:导致你出现断崖式衰老的几个行为,赶紧纠正,让青春的 ...
1-10-2024 12:57 PM       评论数:0


早起后爱做这5件事的人,不易发胖,更显冻龄 早起后爱做这5件事的人,不易发胖,更显冻龄
为什么有的人在30岁后、40岁后身材都依然保持苗条,显得冻龄呢?大部分人的好身材都是源于自律,而不是天生易瘦体质。他们会保持一些燃脂好习惯,而不是放纵自己吃吃喝喝、久坐不动。而早起是燃脂黄金时间段,早起后 ...
30-9-2024 09:51 AM       评论数:3


8 件小事,坚持3个月,代谢上去了,体重咔咔掉 8 件小事,坚持3个月,代谢上去了,体重咔咔掉
8件小事,坚持3个月,代谢上去了,体重咔咔掉:1、少吃精细主食,适当吃点粗粮想要减肥,就要少吃那些经过精细加工的主食,例如白米饭、白面包等,这些食物升糖比较快,消化时间短,不利于减肥。我们适当增加一些粗 ...
29-9-2024 09:46 AM       评论数:0


脂肪究竟如何排出体外? 84%是通过呼吸排出的! 脂肪究竟如何排出体外? 84%是通过呼吸排出的!
人体脂肪究竟如何排出体外的,你知道吗?了解脂肪的排出方式,咱们就能更科学地减肥,不再盲目跟风各种不靠谱的方法。很多人以为汗水是脂肪的眼泪,运动的时候身体会排汗,而这是脂肪在燃烧的表现。如果你也这么想, ...
28-9-2024 09:40 AM       评论数:0


IShowSpeed来到马来西亚很失望!马来西亚人体现出了什么叫没文化!【大棒TALK】 IShowSpeed来到马来西亚很失望!马来西亚人体现出了什么叫没文化!【大棒TALK】
27-9-2024 07:12 PM       评论数:0


提高代谢的11个小习惯,让你咔咔掉秤 提高代谢的11个小习惯,让你咔咔掉秤
今天和大家分享提高代谢的11个小习惯,可以让你咔咔掉秤!第一个习惯:放慢吃饭顺序研究表明,先吃蔬菜、再吃肉类,最后吃主食的顺序,能够有效的降低卡路里摄入。比如,我们可以先享用一份高纤维蔬菜,让丰富的膳食 ...
27-9-2024 09:33 AM       评论数:0


“拉不出屎”最怕的食物是它们?吃对了让你痛快排便 “拉不出屎”最怕的食物是它们?吃对了让你痛快排便
如今的人,久坐不动,吃得不健康,久而久之就容易出现便秘的烦恼。而减肥的人,往往会刻意控制饮食摄入量,膳食纤维的摄取也容易不足。比如,一些减肥者可能会过度依赖低纤维的代餐食品,或者干脆大幅削减主食的摄入 ...
26-9-2024 09:27 AM       评论数:4


美国顶流饶舌天王被捕!虐待暴行比“萝莉岛”还恐怖,警方突袭豪宅搜出1000瓶婴儿油?! 美国顶流饶舌天王被捕!虐待暴行比“萝莉岛”还恐怖,警方突袭豪宅搜出1000瓶婴儿油?!
要说嘻哈音乐的历史,绝对绕不开“吹牛老爹”Diddy。他是美国最有影响力的饶舌歌手之一,拿下过三座格莱美,在超级碗的舞台上留下过高光时刻,还登上过《时代》百大人物榜单。他一手把纽约嘻哈推上了巅峰,捧红了无 ...
25-9-2024 02:17 PM       评论数:1


肌肉是如何生长的?做好3点,留住肌肉,让身材线条更出色 肌肉是如何生长的?做好3点,留住肌肉,让身材线条更出色
肌肉是身体宝贵的组织,是力量的源泉,是决定身材好坏的关键。但是,30岁后的人,肌肉不练则退,身材就会开始走形甚至发胖。想要练出好身材,我们需要进行健身锻炼。但是,肌肉的生长并不是想象中那么容易跟简单。我 ...
25-9-2024 10:19 AM       评论数:0


无意识变瘦的8大行为!学会偷偷瘦下来 无意识变瘦的8大行为!学会偷偷瘦下来
养成一些自律好习惯,不用刻意节食,也能偷偷瘦下来。很多瘦子的一些无意识行为,却是胖子瘦下来的好方法。减肥的人,学会这些无意识的行为,你也能悄悄瘦下来。1、放慢吃饭速度:当我们狼吞虎咽时,大脑还来不及接 ...
24-9-2024 10:14 AM       评论数:0


5种公认抗衰老的运动! 5种公认抗衰老的运动!
想要抵抗衰老,就要保持适量运动。所谓生命在于运动,并不是红颜易老,而是流汗太少。科学研究表明,坚持适量运动的人群,其平均寿命往往显著高于缺乏运动的人群。那么,哪些运动锻炼可以有效抵抗衰老速度呢?小编分 ...
23-9-2024 10:08 AM       评论数:3


我很坏!超尴尬的网红歌!这首曾经爆红的网红歌你还记得吗?【ITS MEMES TIME】 我很坏!超尴尬的网红歌!这首曾经爆红的网红歌你还记得吗?【ITS MEMES TIME】
22-9-2024 07:10 PM       评论数:0


四年后,我们有多了解新冠? 四年后,我们有多了解新冠?
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22-9-2024 12:21 PM       评论数:13


为什么“每天跑步”,不如“每周跑三次”?4个方面告诉你答案 为什么“每天跑步”,不如“每周跑三次”?4个方面告诉你答案
跑步,作为大多数喜欢的一种运动方式,很多喜欢跑步的人会每天打卡,但是,跑步,真的跑得越勤越好吗?答案可能出乎你意料。相关的研究表明,每天跑步的效果,不如一周跑3次。这是为什么呢?下文将从4个方面进行分析 ...
22-9-2024 10:02 AM       评论数:2


临终前,人们会看到什么? 临终前,人们会看到什么?
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21-9-2024 02:49 PM       评论数:5


150-185cm男生体重对照表,其实你不胖,别再焦虑了 150-185cm男生体重对照表,其实你不胖,别再焦虑了
150-185cm男生体重对照表,其实你不胖,别再焦虑了在当今这个追求健康和好身材的时代,体重作为衡量身材的指标,是大多数人看重的。那么,你真的肥胖吗?别再体重焦虑了!下面一份最新的男生体重对照表,可以评估自 ...
21-9-2024 09:55 AM       评论数:2


三文鱼到底有多健康 三文鱼到底有多健康
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20-9-2024 02:49 PM       评论数:13


一天中易发胖的3个时间段,熬过去就能瘦 一天中易发胖的3个时间段,熬过去就能瘦
减肥,是一件需要自律才能见证效果的事情,一天中24小时,有一些时间段是脂肪堆积的黄金时间,但是忍过去了就能促进脂肪分解,让身材变得轻盈无负担。一天中最易长胖的3个时间点,这个时候管住嘴,保持足够的自律, ...
20-9-2024 09:49 AM       评论数:0


健康杀手还是被夸大的风险:你了解“超加工食品”吗? 健康杀手还是被夸大的风险:你了解“超加工食品”吗?
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19-9-2024 02:49 PM       评论数:4


想涨肌肉,请停止这 5 个行为 想涨肌肉,请停止这 5 个行为
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19-9-2024 09:43 AM       评论数:0


RobinLim超尴尬影片!尴尬癌发作!你能看完这些尴尬影片吗!【ITS MEMES TIME】 RobinLim超尴尬影片!尴尬癌发作!你能看完这些尴尬影片吗!【ITS MEMES TIME】
18-9-2024 08:00 PM       评论数:0


早上空腹吃这6种碱性食物,让体重咔咔下降 早上空腹吃这6种碱性食物,让体重咔咔下降
经历过一个晚上的睡眠,身体代谢水平处于比较低下的状态,这个时候,一份优质的早餐是很重要的,不但可以开启身体代谢,促进脂肪的燃烧,还能唤醒一天的活力,让你工作效率更高。不过,早餐怎么吃是很重要的,如果你 ...
18-9-2024 09:36 AM       评论数:2


被网民骂爆!Uncle Roger开店就是在骗钱?炒饭卖到RM18太夸张!【大棒TALK】 被网民骂爆!Uncle Roger开店就是在骗钱?炒饭卖到RM18太夸张!【大棒TALK】
16-9-2024 07:13 PM       评论数:0


跑过10公里的人,才能明白的4件事! 跑过10公里的人,才能明白的4件事!
跑过10公里的人,才能明白的4件事!1、找到适合自己的跑量,才是最重要的跑过10公里后才知道,跑步并不是距离越长越好,你需要对自身的身体状况、运动能力选择一个适合自己的跑量。对于一位工作繁忙、经常需要加班的 ...
15-9-2024 12:11 PM       评论数:2


评分你颜值的网站!这些网红的颜值到底会有多少分?我会比他们帅吗...【ITS MEMES TIME】 评分你颜值的网站!这些网红的颜值到底会有多少分?我会比他们帅吗...【ITS MEMES TIME】
14-9-2024 07:13 PM       评论数:1


5个技巧,让你增长更多肌肉 5个技巧,让你增长更多肌肉
这5个技巧,让你增长更多肌肉:1、力量训练多做复合动作在追求肌肉增长的道路上,力量训练中的复合动作扮演着至关重要的角色,像深蹲、卧推和硬拉这类复合动作,能够同时调动多个肌群协同发力。以深蹲为例,它不仅锻 ...
14-9-2024 12:06 PM       评论数:0


每天跑步2-3公里,真的有用吗? 每天跑步2-3公里,真的有用吗?
跑步,一项大众所熟悉的运动,适合男女老少,只需要一双运动鞋就可以跑起来。那么,每次跑步几公里可以达到锻炼效果呢?有的人选择每天跑步黄金5公里,而有的人每天跑步2-3公里就停止了。那么,每天坚持跑步2-3公里 ...
13-9-2024 12:00 PM       评论数:0


外行减体重,内行减体脂!怎么减掉更多脂肪(留住肌肉)? 外行减体重,内行减体脂!怎么减掉更多脂肪(留住肌肉)?
健身圈有一句广为流传的话:“外行减体重,内行减体脂。”对于大多数缺乏专业知识的人来说,他们往往将关注点仅仅放在体重的数字变化上。只要看到体重秤上的数值下降,就是减肥有效果了,身材正在变瘦。而这种仅仅关 ...
12-9-2024 11:54 AM       评论数:0


让体脂率下降的15个小习惯,闭眼就能掉秤! 让体脂率下降的15个小习惯,闭眼就能掉秤!
减肥,需要降低体脂率,才能真的瘦下来。而降低体脂率不是一件容易的事情,你需要改掉生活恶习,坚持一些燃脂好习惯,才能提升热量缺口,促进体脂率下降。下面我们来分享一些闭眼掉秤的好习惯,让你科学瘦全身,减掉 ...
11-9-2024 11:49 AM       评论数:0


减肚腩的3个关键点,坚持90天,练出男神的六块腹肌! 减肚腩的3个关键点,坚持90天,练出男神的六块腹肌!
好看的六块腹肌跟油腻的肚腩肉,你选择前者还是后者?好身材是每个人的追求,六块腹肌不是你想要就能拥有的。为什么你很难练出腹肌?练腹腹肌的前提是低体脂率,男生体脂率要控制在18%以下,女生的体脂率要控制在20% ...
10-9-2024 11:40 AM       评论数:0


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