大致上皮膚的類型可分為油性、中性、乾性、混合性、敏感性等五種。 不知道大家是否都有抓到保養重點呢? 大家一起來分享一下針對自己膚質的保養經驗吧~
中性肌膚保養重點: 1. 應持續正確的保養,白天注意防曬,定期清除老化角質。 2. 膚質易隨著季節而產生變化,春夏偏油性,秋冬偏乾性。必須細心觀察膚質的變化,採取適當的保養措施。 3. 基礎保養,清潔皮膚以保持膚質的安定性,並維持肌膚水份、油份平衡。 4.注意平時之飲食、生活習慣、保持愉快之心情。預防皺紋提早出現。
應油性肌膚保養重點: 1.較易受生活習慣、生理因素所影響。壓力大、食物攝取不正確、睡眠不足、熬夜、心情不穩或是女性經期前後,都會造成皮脂腺分泌失調。 2. 著重於肌膚的清潔,最好使用洗面皂洗臉,每天清洗2-3次;選用保養品時,要選擇水溶性較高的保養品,盡量補充皮膚水分,不要使用油脂太多的乳液類面霜,否則造成毛囊阻塞。 3.清潔之外,還必須緩和皮脂腺分泌,調理平衡表皮酸鹼值。定期做去角質及敷面的工作,同時收斂毛孔也是非常重要的,不僅清除油脂,還必須抑制油脂。
乾性肌膚保養重點: 1. 避免過度清潔,著重肌膚保養,加強滋潤與水份之補充。 2. 選擇含有滋潤及營養性的保養品,補充肌膚油分。 3.適度按摩或敷臉護理,以增加肌膚的活力,促進新陳代謝,避免老化。 4. 避免紫外線照射,加強防護美白,白天外出一定需要防曬,以避免黑斑及細紋產生。
混合性肌膚保養重點: 1.依皮膚部位特性不同,而採取不同之護理方式。特別注意季節的轉變、早晚溫差的變化,春夏季容易油膩,須保持皮膚清爽及收斂毛細孔;秋冬季節則多加強滋潤、保濕。 2.隨時檢查肌膚變化,分區使用適合的保養品,調理油脂,水分的平衡。 3.調整生活習慣規律化、注意飲食、睡眠、情緒等,克服影響肌膚的內、外在因素。
敏感性肌膚保養重點: 1.針對敏感原因加以預防。避免任何有刺激性、過於油膩、香味較高的保養品。 2.嘗試新保養化妝品時,先擦在手臂內側,做過敏反應測試。 3.對環境溫度、溼度、季節變化,須做適當之防護,避免紫外線之照射。 4.飲食中少用調味料,避免刺激性之食物。 |
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