大家肌膚是乾是油??都會特別注意什麼呢~

Max_Chang

大致上皮膚的類型可分為油性、中性、乾性、混合性、敏感性等五種。
不知道大家是否都有抓到保養重點呢？
大家一起來分享一下針對自己膚質的保養經驗吧~

中性肌膚	油脂與汗水分泌正常、肌膚嬌嫩、細膩有彈性。 ■肌膚組織緊密、紋理細緻，不乾裂、不黏膩。 ■擁有自然的光澤及紅潤感，屬健康的肌膚。 ■抵抗力強，不易產生皮膚變化

中性肌膚保養重點：

1. 應持續正確的保養，白天注意防曬，定期清除老化角質。
2. 膚質易隨著季節而產生變化，春夏偏油性，秋冬偏乾性。必須細心觀察膚質的變化，採取適當的保養措施。
3. 基礎保養，清潔皮膚以保持膚質的安定性，並維持肌膚水份、油份平衡。
4.注意平時之飲食、生活習慣、保持愉快之心情。預防皺紋提早出現。

油性肌膚	肌膚表面粗糙、油膩，皮脂腺機能分泌過於旺盛。 ■膚質厚硬、紋理粗、毛孔粗大、無透明感。 ■毛孔易阻塞形成粉刺、青春痘、面皰等病變。 ■容易上妝，也容易脫妝。

應油性肌膚保養重點：

1.較易受生活習慣、生理因素所影響。壓力大、食物攝取不正確、睡眠不足、熬夜、心情不穩或是女性經期前後，都會造成皮脂腺分泌失調。
2. 著重於肌膚的清潔，最好使用洗面皂洗臉，每天清洗2-3次；選用保養品時，要選擇水溶性較高的保養品，盡量補充皮膚水分，不要使用油脂太多的乳液類面霜，否則造成毛囊阻塞。
3.清潔之外，還必須緩和皮脂腺分泌，調理平衡表皮酸鹼值。定期做去角質及敷面的工作，同時收斂毛孔也是非常重要的，不僅清除油脂，還必須抑制油脂。

乾性肌膚	肌膚表面油脂、水分分泌不足、乾燥失去柔軟性。 ■皮膚較薄、色澤暗淡、缺乏光澤度。洗臉後肌膚易感到緊繃、刺痛。 ■肌膚呈乾性、易敏感發炎、緊繃缺乏彈性，容易老化而產生細紋及黑斑。 ■角質觸感粗糙、乾澀。容易長鱗屑、脫皮，上妝時容易浮粉。

乾性肌膚保養重點：

1. 避免過度清潔，著重肌膚保養，加強滋潤與水份之補充。
2. 選擇含有滋潤及營養性的保養品，補充肌膚油分。
3.適度按摩或敷臉護理，以增加肌膚的活力，促進新陳代謝，避免老化。
4. 避免紫外線照射，加強防護美白，白天外出一定需要防曬，以避免黑斑及細紋產生。

混合性肌膚

肌膚表面同時存在容易出油又容易乾燥的部位。 ■由於環境及生理因素，而導致皮脂分泌不平衡，混合兩種以上之膚質在同一張臉上。屬於不穩定的膚質，是現代人常有的肌膚型。 ■T字部位毛孔明顯、 皮脂分泌旺盛，易長粉刺、、面皰青春痘。 ■臉頰、嘴唇及眼睛四周，卻油脂水份缺乏，因乾燥而產生細紋。

混合性肌膚保養重點：

1.依皮膚部位特性不同，而採取不同之護理方式。特別注意季節的轉變、早晚溫差的變化，春夏季容易油膩，須保持皮膚清爽及收斂毛細孔；秋冬季節則多加強滋潤、保濕。
2.隨時檢查肌膚變化，分區使用適合的保養品，調理油脂，水分的平衡。
3.調整生活習慣規律化、注意飲食、睡眠、情緒等，克服影響肌膚的內、外在因素。

敏感性肌膚

膚質較薄，常會發紅、出疹、發癢，微血管顯而易見。 ■不屬於特定肌膚型，肌膚敏感脆弱，與先天體質有密切關係。 ■肌膚缺乏光澤，臉頰易充血通紅、微血管清晰浮現。 ■表皮薄弱，稍受刺激即易引起濕疹、敏感、紅腫、刺癢等情形。

敏感性肌膚保養重點：

1.針對敏感原因加以預防。避免任何有刺激性、過於油膩、香味較高的保養品。
2.嘗試新保養化妝品時，先擦在手臂內側，做過敏反應測試。
3.對環境溫度、溼度、季節變化，須做適當之防護，避免紫外線之照射。
4.飲食中少用調味料，避免刺激性之食物。

oneavaya

谢谢分享。
我的是敏感肌肤。

beauty.utopia

我的是混合性皮肤。。。 已开始注重并懂保养程序。。。 谢谢分享！

Chefmaggie

好的．．谢谢分享　～～～　
im 混合性肌膚

ashleyyeoh88

谢谢分享o~

Karenchoco

我是混合性肌肤啊。谢谢分享

LovreChin

我的属于油性，
目前是用茶树精油治疗痘痘

sweety000

谢谢分享哦~

trendyhouse

谢谢分享o~