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发表于 8-10-2008 11:44 PM
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原帖由 pleasure 于 8-10-2008 11:23 PM 发表 
再来，你好像很不愿意学计算食物的热量，到现在好像没看到你把每天进食的食物热量算出来。
怎样算。。。是不是买一个秤来量，还是拍照放上网
我每天几乎都吃大同小异的食物。 |
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发表于 8-10-2008 11:49 PM
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原帖由 pleasure 于 8-10-2008 11:34 PM 发表
我重看饼干给你的食谱，都没看到他非要你吞麦片不可！！！
看到那个红色字眼吗？
你早就应该要掌握的是了解食物的热量，这样你才年能知道自己在一天里头吃了多少calorie
每日热量需求 ：1200-1300kcal
早 ...
这张我有看，我还贴在壁报上。
其实我知道什么食物都可以吃，但是份量必须注意。
不过，我现在已经很少吃这些食物了 |
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发表于 8-10-2008 11:53 PM
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发表于 8-10-2008 11:59 PM
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原帖由 乔芝颖 于 8-10-2008 11:44 PM 发表 
怎样算。。。是不是买一个秤来量，还是拍照放上网
我每天几乎都吃大同小异的食物。
我在很早以前就放出来叫你算了，但是呢，你不想学，我不打算帮你找出来，自己找:@ :@ :@ |
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楼主 |
发表于 9-10-2008 12:02 AM
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原帖由 pleasure 于 8-10-2008 11:53 PM 发表
还有，你用来做酵素的Manuka Honey，如果在发酵过程中会转化成二氧化碳和酒精，就会对你的血糖带来负担。
这点，我不确定会不会。但是，你的血糖从你喝酵素到现在有进展吗？
Manuka Honey
http://www.sinchew ...
什么糖来的
我已经再三向那里的人确定了，她说有糖尿病，高血压的人，都可以喝的
我没有自己做，因为我不确定我制作的过程是否能喝。
其实这是一种保健食品，必须长期饮用 |
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发表于 9-10-2008 12:28 AM
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发表于 9-10-2008 12:56 AM
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发表于 9-10-2008 01:01 AM
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原帖由 pleasure 于 8-10-2008 11:34 PM 发表 
• 3 片 面 包 或 是
• 2 片 面 包 加 一 茶 匙 果 酱 或 是
• 6-8 块 梳 打 饼 干 或 是
• 一 碗 面 类 ( 小 碗 为 宜)或 是
• 2 块 糕 点 ( 避 免 油 炸 类 糕 点)
面包尽量选全麦的。 |
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发表于 9-10-2008 01:06 AM
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发表于 9-10-2008 01:11 AM
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发表于 9-10-2008 01:36 AM
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回复 1470# 事实胜于雄辩 的帖子
我知道是我放的，所以就在pleasure的名字按〉只看该作者，然后就一面一面找。
找主题就得记得是谁开的，按那个人的名字就可以找到了。
另外，难度一点的就是去自己的个人空间看〉我的回复，然后凭印象自己在那个贴有回复。
最后，有一点记性是好的 |
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发表于 9-10-2008 11:26 AM
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原帖由 pleasure 于 9-10-2008 01:36 AM 发表
我知道是我放的，所以就在pleasure的名字按〉只看该作者，然后就一面一面找。
找主题就得记得是谁开的，按那个人的名字就可以找到了。
另外，难度一点的就是去自己的个人空间看〉我的回复，然后凭印象自己在那 ...
有没有办法搜索贴的内容呢？ |
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发表于 9-10-2008 11:29 AM
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回复 1472# 事实胜于雄辩 的帖子
不太明白你说的？？贴的主题还是内容？
内容没有翻找那里搜索得到？? |
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发表于 9-10-2008 01:09 PM
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发表于 9-10-2008 01:17 PM
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回复 1474# 事实胜于雄辩 的帖子
我会去我的个人空间里头的回复找，一个一个找，如果我非要找出来不可的话。
不过如果勤劳翻贴的话，是大略记得的。 这里有好几个人的贴已经被我翻到烂了 |
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发表于 9-10-2008 01:27 PM
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回复 1467# pleasure 的帖子
从一位糖尿病者得来的...因为他本身中了糖尿病...当他的病状开始严重时...才知道这方法可以治糖尿病...喝了一段时间...最终都好了起来...
我阿姨有高血糖和糖尿病...也是喝这茶好起来的...连医生都问她突然怎样没了高血糖和糖尿病...
这资料看起来没什么...信不信就由病患者决定...
[ 本帖最后由 法界众生 于 9-10-2008 01:33 PM 编辑 ] |
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发表于 9-10-2008 01:41 PM
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发表于 9-10-2008 01:46 PM
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回复 1477# pleasure 的帖子
如果没见效...那我还敢说的吗?? 人命呀...不是玩玩的...
那个传给我知道的糖尿病患者...本来医生都说没希望了...那里知道...最后都好了起来...他的病严重到腿部的肤色都快要变黑色了... |
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发表于 9-10-2008 02:05 PM
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发表于 9-10-2008 03:43 PM
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