你敢挑战大娘吗？战事正式开始！

cheungjennifer

你想罢了还是你也要？
还是木头 发表于 21-6-2012 01:02 PM

呵呵！我想吧了。。太瘦会不好看！

鲁乃义务消防员

我當然不會挑戰，我還有增肥的呢。。
那我等9月成績揭曉。。哈哈
Joesty 发表于 21-6-2012 01:03 PM

   你可以jio jio 小弟，他也要增肥,.,,,,

讨论

我已開始見底的了，因為今天已進入了69.9 kg，於目標的 68 kg 已經很近的了。從 5月1 日 的 77 kg 到現在的70 kg 以下，還算非常滿意的。腰圍從 36.5 寸到剛剛量的34 寸（在以33寸為目標，腰圍最好的指數是 身高的45-55% 之間）。BMI 從26 減到現在的 23.6（在以 23 為目標，因為是男人最好的 BMI 指標，太輕就很會弱弱的感覺，女人說的沒安全感）

這就不可能參加的了。但還是要大力的支持和呼籲大家來參與的了。

Joesty

你可以jio jio 小弟，他也要增肥,.,,,,
鲁乃义务消防员 发表于 21-6-2012 01:05 PM

    要增就不要騎車，不然事倍功半。。

还是木头

给个贴士大娘，今天回家前大吃大喝后才回家磅体重。。。









小小声不要给大娘听到：其实体重不是现吃现有的，大娘如果真的今天大吃的话结果将会是越减越重

鲁乃义务消防员

给个贴士大娘，今天回家前大吃大喝后才回家磅体重。。。

小小声不要给大娘听到：其实体 ...
还是木头 发表于 21-6-2012 01:19 PM

就知道你点条暗路给大娘。。。

鲁乃义务消防员

奶奶的，去瘦身男女那边，全部说到自己减肥多么的成功！
但是都是吃减肥餐啦！减肥药啦！减肥丸啦！

geneelim

失败者有没有惩罚啊？？？

手語

失败者有没有惩罚啊？？？
geneelim 发表于 21-6-2012 01:28 PM

其实我们都是陪大娘而已，最重要的是大娘成功。

还是木头

失败者有没有惩罚啊？？？
geneelim 发表于 21-6-2012 01:28 PM

瘦不了就是给自己最大的惩罚。

失败者请吃大西瓜一片！

还是木头

其实我们都是陪大娘而已，最重要的是大娘成功。
手語 发表于 21-6-2012 01:32 PM

我也想成功啊！那么久了要减重都减不了。。。

手語

我也想成功啊！那么久了要减重都减不了。。。
还是木头 发表于 21-6-2012 01:34 PM

其实我是感觉到我的肚腩有瘦到，可是体重就没有减到。。。

Angie

木头哥那么fit的身材也要减吗？

geneelim

奶奶的，去瘦身男女那边，全部说到自己减肥多么的成功！
但是都是吃减肥餐啦！减肥药啦！减肥丸啦！
鲁乃义务消防员 发表于 21-6-2012 01:24 PM

   大娘~ 告诉你个秘密~ 我以前也是圆圆滴!!!!

鲁乃义务消防员

大娘~ 告诉你个秘密~ 我以前也是圆圆滴!!!!
geneelim 发表于 21-6-2012 01:42 PM

   你圆圆也不会圆到哪里去啦！

geneelim

其实我们都是陪大娘而已，最重要的是大娘成功。
手語 发表于 21-6-2012 01:32 PM

   加油大娘

geneelim

瘦不了就是给自己最大的惩罚。

失败者请吃大西瓜一片！
还是木头 发表于 21-6-2012 01:33 PM

   我也参加~ 因为我每夜都吃宵夜~   我要改掉吃宵夜~~~!!

geneelim

你圆圆也不会圆到哪里去啦！
鲁乃义务消防员 发表于 21-6-2012 01:46 PM

   还蛮圆的~ 我又矮~ 就矮矮圆圆~
   你看我现在这样~ 不瞒你说我曾经有6+公斤呢~

tamiya

大娘现在开始每天骑车去上班，控制饮食，很快就超过了。。。
呵呵，我可以奉陪到七月，减三公斤。

vR33

这是两样东西的较量


VS