近来分享心灵学习时,谈到自己怎么会开始这个接触。说起来总觉得有点玄,但是每次回想,却总觉得那是生命中好大的获得、好不可思议的礼物。 记得大概三年前,以为只是一般喉咙痛,却有将近一个星期无法入眠,也无法进食,几乎都只是喝水都觉得非常不舒服的疼痛。看了医生,吃了不少抗生素,蜜糖、土方都尝试过,还是没有好转迹象。 后来机缘巧合,前同事介绍下联络上现在心灵学习的导师,约见协谈,也就是一般称为"辅导"的见面会谈。大概2个小时的谈话,主要谈着小时候的经历,对于家庭、父母的印象和感受,对于疾病还有恐惧这件事的感觉,并没有仔细去说自己在过去几年来的身体状况。 刘慧华老师(图片来源:作者提供) 可是,在协谈后的第二天,生命好像重生般开始了完全不一样的生活模式。 那之前的几年,长期经历肠胃不适,几乎每个月都会遇上食物中毒的症状,甚至到后来已经知道自己需要到西药房买什么药,反正每个月或每两个月看的医生开的药都差不多。再后来被告知是肠胃蠕动不规律的问题,不会太大影响生活,只是要适应这个时不时出现的腹痛。 那个时候的自己还只要紧张,有重要的会议、会面,就一定要面对这样的肠胃不适、腹部绞痛情况。长久以来,几乎都以为这是需要在生命中接受的一个既定存在,反正也没有解决方法。 那次协谈后,不仅是喉咙痛的问题大大舒缓,几年以来一直出现的肠胃问题,也再也没有发作。这个改变,对于生命而言,那简直就是一次不可思议的转变。没有药物,没有任何长期改变一些什么,身体就这样突然可以离开一直以来的不适状态。 还有的不可思议是,原本几乎一天一罐可乐、常常爱吃炸鸡的自己,竟然也不再对这些过往的偏好有着执着。而且,是心甘情愿,在毫不觉得勉强的情况下,就自然改变了饮食习惯。没有一定要冰水,没有需要一直找煎炸的食物,还能自动自发早起晨运,一改夜猫子的习惯。 到了今天,已经大概3年了,晨运的习惯还在持续着,偶尔会赖床,但是也大概是95%的时间都有办到吧!至于可乐,应该都被冰封许久,只有佳节才应酬几口,完全没有想要去找来解瘾的感觉。 协谈的时候,导师并不晓得自己有这些上瘾性行为,也不知道自己肠胃长久以来的问题。后来的后来,和导师分享自己生命的转变,她也觉得好棒。那个时候,感受到的是生命的一种自由,不必再被一些固有模式、固有状态继续约束的自由,轻松而自在了好多。
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