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【图片来源：网络】 冲凉是每个人每天必定要做的事，不過其實沖涼不是普通淋水搽肥皂而已，內裏都有不少學問，到底你有没有做錯？ 洗頭 1. 有人說日日洗頭會洗光油脂，令頭髮失去亮澤。但其實日日洗頭才可以防止頭皮阻塞，令油脂正常分泌，保持頭髮亮麗。 2. 洗頭水，擠落手不要擠落頭，洗頭水分佈不均勻之餘，容易造成頭皮某位置的洗頭水濃度過高，長久下去有可能脫髮、禿頭。 3. 護髮素，可以柔順頭髮，但對頭髮健康冇影響。 沖涼 1. 浴球沖身不能太用力，會完全洗甩油脂，令皮膚非常乾燥。 2. 用完要徹底洗淨、晾乾，有指一個浴球可以收藏72億枚細菌，因為內裏充滿你的死皮和污垢，最長每4星期就要換一個。 挖耳 1. 沖完涼用棉花棒清潔，隨時令耳垢推得更深。用紙巾包手指，避免刮傷耳腔，在耳洞旁抹拭，會比較安全。 2. 覺得耳有異物，最好睇醫生，不要用硬物亂挖。 刷牙 1. 進食後立即刷牙會傷害琺瑯質，等15分鐘，讓口腔酸鹼平衡再刷牙。 2. 漱口水可以清新口腔，但沒有清除牙菌膜的功能，不能代替刷牙。 文章出处：http://hk.apple.nextmedia.com/realtime/supplement/20160205/54725190
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