材料 熏三文鱼 100g (约3-4片,每片切开2-3小片) 蟹柳 2条(切粒) 鸡蛋 2粒 洋葱 半粒(切粒) 葱少许 (切葱花) 蒜茸少许 冷饭 1碗 做法 1、先炒熟一粒鸡蛋。 2、热锅,炒香蒜茸和洋葱,放入冷饭拌匀。 3、打开另外1粒鸡蛋,搅拌后倒在饭上面,不要动,稍微煮1分钟,鸡蛋有点硬了再翻面煮熟另外一面鸡蛋。 4、这些翻炒蛋饭要不断搅拌,这样鸡蛋就会慢慢包住饭粒。 5、将其它料、蟹柳、三文鱼等全部拌入翻炒。 6、调味:放盐、鸡粉,加入葱花稍微一兜,即可上桌。 小诀窍 1、鸡蛋分两次加入炒饭中,一是先炒过,这样蛋就会块状呈现在饭上。 另一个鸡蛋是浇在饭上,让它包住饭粒,有金包银的效果。 2、在翻炒饭的过程,注意火候一定要大一点,让饭干透一点,这样炒出来的饭才会粒粒分明。
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