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芦花肉

9-10-2013 12:06 PM| 发布者: 佳礼编辑 | 评论: 12|原作者: 我爱潮流

摘要: 材料 ：400克花肉，1大匙白胡椒粒（压碎），蒜茸，葱头仔碎和姜末（各1大匙）。650ml清水。 调味料 ：1.5大匙素蚝油，3小茶匙糖, 1大匙酱油， 做法 ：烧热1大汤匙油，爆香胡椒碎，蒜茸，葱头仔碎和姜末， 铲一 ...
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材料 ：400克花肉，1大匙白胡椒粒（压碎），蒜茸，葱头仔碎和姜末（各1大匙）。650ml清水。

调味料 ：1.5大匙素蚝油，3小茶匙糖, 1大匙酱油，

做法 ：烧热1大汤匙油，爆香胡椒碎，蒜茸，葱头仔碎和姜末， 铲一旁，放入花肉以中小火煎至外层微黄，加入调味料 ， 将全部材料炒均，注入清水以中小火焖40分钟或至软即可。

来源：温迪快乐厨房



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最新评论

引用 sandracfs 9-10-2013 05:05 PM
谢谢分享。。。。
引用 kin1988 12-10-2013 07:44 PM
谢谢分享！！！！！！！！！！！！
引用 文宝 13-10-2013 09:26 PM
谢谢分享
引用 lobang999 13-10-2013 10:09 PM
这种好像是肉骨茶来的吗？

我好喜欢吃的
引用 trendyhouse 20-12-2013 04:14 PM
谢谢分享！
引用 FockAik 25-12-2013 10:13 PM
谢谢分享～
引用 winwin18 2-1-2014 12:59 PM
谢谢分享
引用 stitch@726 2-1-2014 02:28 PM
谢谢分享～
引用 angsy 18-3-2014 10:17 AM
谢谢分享～
引用 yenboy 22-3-2014 06:26 PM
谢谢分享............
引用 huatong2014 23-3-2014 05:57 PM
谢谢分享了～～
引用 Cari87 27-3-2014 05:51 PM
谢谢分享

查看全部评论(12)


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