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首乌蒸蛋

15-7-2013 03:03 PM| 发布者: 佳礼编辑 | 评论: 16|原作者: howMiracle

摘要: 菜系及功效:补血食谱 乌发食谱 益智补脑食谱........
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菜系及功效:补血食谱 乌发食谱 益智补脑食谱
口味:咸鲜味      工艺:蒸
首乌蒸蛋的制作材料:

主料:鸡蛋100克,何首乌15克,鸡肉90克
调料:盐2克,姜3克,味精1克,料酒10克
教您首乌蒸蛋怎么做,如何做首乌蒸蛋才好吃

1. 何首乌切丝装入纱布袋封口;
2. 鸡肉剁成糜;
3. 姜切成细末;
4. 鸡蛋打散放入碗内打匀;
5. 何首乌加清水500克,文火煮1小时,弃药留汁,与鸡肉、姜倒入蛋液中加盐、料酒、味精适量,搅匀,上笼蒸熟即可。

小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
何首乌:何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜,恶萝卜。




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最新评论

引用 38bearbear 14-7-2013 06:09 PM
这么强大的recipe,LZ试过没有?
引用 lobang999 14-7-2013 11:24 PM
这个看起来不错,可是好吃的吗?

引用 TANJW 15-7-2013 10:07 AM
看起来好好吃!
引用 kopi.ice 15-7-2013 02:18 PM
谢谢分享
引用 YEE26 15-7-2013 05:08 PM
TRY TRY TRY
引用 RogerHang 15-7-2013 07:54 PM
谢谢分享哦 要try看
引用 trendyhouse 17-7-2013 09:50 AM
谢谢分享!
引用 tingting0316 18-7-2013 03:30 PM
好想吃,谢谢分享。。。。
引用 Minion33 19-7-2013 12:12 AM
谢谢分享
引用 Sunny~day 19-7-2013 10:52 AM
谢谢分享.....
引用 hlkuo 19-7-2013 01:59 PM
看来好好吃,谢谢分享!
引用 justcari08 21-7-2013 12:57 AM
谢谢分享
引用 otsallies 23-7-2013 12:14 AM
这也太好看了吧?味道应该也不错吧?
引用 revedamor 1-9-2013 11:19 PM
应该很好吃把~
引用 xiao_gui 3-9-2013 03:13 PM
看起来不错,谢谢分享!
引用 马尔斯 5-12-2013 04:19 PM
看了好想吃哦^_^

查看全部评论(16)


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