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中医点名6种人千万别刮痧

29-9-2023 10:43 AM| 发布者: keli1987 | 评论: 0

摘要: 你也喜欢刮痧吗?你知道原来在中医的角度这六种人是不建议刮痧吗?
天气炎热,要避免中暑,除了多喝水及防晒之外,许多人会选择传统疗法——刮痧,来消除暑害。而刮痧除了能解暑气、舒缓疲劳外,还能为现代人的减重有帮助。

台湾中医师林易萱指出,刮痧不仅是一种促进气血循环的方法,还可以调整脏腑功能,进而提高代谢率、增加局部循环,并且能减少水肿问题,间接达到辅助减重的效果。

但许多人可能认为刮痧后,皮肤的颜色越深,效果越好?中医书解释,这种颜色变化其实是皮下微血管轻微破裂的结果,并不完全代表身体的健康状况。出痧的部位确实可以反映出该部位存在的气滞血淤情况,但颜色的深浅与施作的手法、力道等因素都有关系。而在临床上,来到中医减重的客人在看诊时,还是会以”望闻问切“的方法来评估规划减重的药方和埋线的位置。



尽管刮痧有许多好处,但其实并不是每个人都适合进行。中医师提醒,孕妇年老体虚者癌症患者皮肤过敏有伤后的人,以及凝血功能不正常的人都不应该进行刮痧。而对于已经进行刮痧的人,中医师建议避免洗冷水澡,并在饮食上少吃生冷和重口味的食物。

刮痧的效果因人而异,并非保证每个人都有相同的效果,有关适应禁忌症等副作用问题,疗程之前务必咨询医师,由医师为专业说明和诊断。刮痧和拔罐作为中医的传统疗法,不仅能够舒缓身体疲劳,还能在减重和改善肠胃功能上发挥作用。但进行前,最好先咨询专业的中医师意见。

(新闻来源:ETtoday健康云)
(图片来源:网络)

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