产后补身餐餐麻油鸡？“月子餐也有日式、泰式、西式！”

3-6-2019 08:06 PM| 发布者: Cari_YWQ | 评论: 4|原作者: 严纬芹摄影：陈淑佩

摘要: “我本身的坐月过程都是很好的，没有所谓人家讲的很辛苦。”

旁述：严纬芹 l 剪辑：陈淑佩

坐月，是女性调理体质的最佳时机，而在老一辈的观念里，产后“热补”的原则，就是以麻油、老姜和米酒做料理。三天两头都是麻油鸡，确实会让新手妈妈看到都崩溃。

其实，月子餐也可以多变化，除了中式，也可以有其他选择，比如日式、泰式、西式等等，花样很多。遇到肯花心思、创意且合适的陪月嫂，新手妈妈不但不会抱怨月子餐“来来去去都一样”，甚至会觉得，坐月一点都不难熬，而且做完月子后还会想念呢！

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引用 win53 3-6-2019 09:55 PM: 想到我姐姐坐月子时妈妈炒给她吃的麻油鸡，我也不知流了多少次口水但是看到却吃不到，妈妈说这是孕妇的专有补品。

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