明星偶像会忧郁，灵魂工程师也会忧郁

27-1-2018 10:00 AM| 发布者: CARI-LTS | 评论: 14

摘要: 偶像有压力、有忧郁和不快乐，说实在教师这职业也很容易患上忧郁症……

图片来源：网络

当年轻的韩国男团SHINee团员钟铉烧炭自杀，遗书中说 “我内心已经崩坏，忧郁慢慢的啃蚀着我，最后吞没了我”。我身边有些小朋友（学生）对偶像的离开哭了，有些茶饭不思，有些好像死了爸妈，心里闷闷不乐，有些认为或许钟铉选择死是一种解脱，合理化自杀是对的。

偶像有压力、有忧郁和不快乐，我身边的小朋友很紧张、焦虑和闷闷不乐，甚至想要为偶像做点事情。如果我这些小朋友可以如此对待他们的老师，那么该多好呢？（我想太多了。）

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说实在教师这职业也很容易患上忧郁症。众所皆知，现在的灵魂工程师越来越不好当，中小学教师的教学任务不再只是单纯的教学，老师也要训练学生、推动课外活动、网络输入工作、撰写各种的报告书、处理家教协会工作大小事务。白天授课，晚上回家还要得上网处理填写一大堆的资料，同时还要面对校方和家长通过WhatsApp问东问西。周末还要参加不同的会议或培训工作。最后中小学教师在一些家长眼中，只不过是“襁褓”。这是许多局外人不能理解身为教师的内心的压力和疲累。

这时身为局外人肯定会说，食得咸鱼，就抵得渴，这是教师该有的责任与工作，不得由你来埋怨。因此许多富有责任感，和以教育为理想的教师，最后都会被这些繁重的行政工作，压的死死的。坦白说，目前许多小学老师在还没到退休年龄前，就赶快申请提早退休，否则患上忧郁症的机率更高。

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同样的，大学讲师除了进班授课，也要面对排山倒海的行政工作和会议外（参考：大学讲师常被问到的问题https://goo.gl/ihhNv3），也要应对许多学生的千奇百怪问题。

在大学任职遇到态度好、独立和思维好的学生是可遇不可求，但面对问题学生，最让人头疼。

现在的大专生，尤其是问题大专生一般并不觉得自己有问题，反而认为最有问题的是讲师本身和学校制度问题。当你好心又苦口婆心的劝说，学生就会觉得你搞针对，不喜欢他，杯葛他。

有些学生会让你吐血和伤心是做事没交代。我常被学生预约见面谈作业，最后没赴约，也没交代，学生也不觉得有问题，也不会道歉。

有些学生没交作业，讲师还怕他们不交作业会影响分数而不及格，身为讲师还要去追讨他们的作业。

也有些大专生会把你当作“有求必应”的在世观世音菩萨，有问题就会找你解决，但实际上这些问题就连小学生都懂得解决的。但基于他们是你学生，他来咨询你，代表他信任你，你又不可以拒绝，也是你该有的责任，最后许多讲师只好甘愿当他们的观音菩萨，解救众生。

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但有时这些“观音菩萨”也会像韩国男团SHINee团员钟铉患上忧郁症，我过去还因为学生的千奇百怪问题而患上轻微的焦虑症。

但面对这些可以让你患上焦虑症，又或者忧郁症的学生，最简单的应对方式：大专生是个成人了，你做事没交代，态度差、傲慢、没交作业，我都懒得理你了！我只是做好该做的本分就好。

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引用情牵軒尼詩 27-1-2018 11:50 AM: 忧郁本来就是很common的东西，只是看严重程度有多高，有没有定时利用适合的管道放体内的负能量和压力罢了，不是什么大问题。
只有对一个生无可恋的人才不会忧郁。
世人把它给放大了。

引用蘇德洲 27-1-2018 12:41 PM: 情牵軒尼詩发表于 27-1-2018 11:50 AM
忧郁本来就是很common的东西，只是看严重程度有多高，有没有定时利用适合的管道放体内的负能量和压力罢了，不是什么大问题。
只有对一个生无可恋的人才不会忧郁。
世人把它给放大了。

我認同您的說法。

引用圣母玛利亚 28-1-2018 10:28 PM: [youtube]qBpHNy5yncI[/youtube]
推荐这个影片，没有忧郁症的人看了可能无感，忧郁症患者看了会感触良多，希望大家能多关爱身边的忧郁症患者，他们需要爱！

引用圣母玛利亚 28-1-2018 10:32 PM: 本帖最后由圣母玛利亚于 30-1-2018 11:39 AM 编辑

但願上主接引他進入天國，阿門！

上帝要擦去他們的所有眼淚，不再有死亡，也不再有哀慟、呼號、痛苦。從前的事已經過去了。」——啓示錄21：4。

引用 SoloHeart 29-1-2018 02:16 PM: 忧郁症来自压力。
大部分压力来自工作。

有忧郁症就应该辞职，换份工作。
即使您是大学院长，如有忧郁症，也应该换个环境当小贩。
这是对自己的身心健康负责，也是对社会健康的负责。

就是太多人放不下名利和文凭，拖着拖着，自杀了。
影响了家人，影响了社会。

引用蘇德洲 29-1-2018 09:46 PM: 圣母玛利亚发表于 28-1-2018 10:28 PM
推荐这个影片，没有忧郁症的人看了可能无感，忧郁症患者看了会感触良多，希望大家能多关爱身边的忧郁症患者，他们需要爱！

謝謝分享。

引用蘇德洲 29-1-2018 09:47 PM: SoloHeart 发表于 29-1-2018 02:16 PM
忧郁症来自压力。
大部分压力来自工作。

有忧郁症就应该辞职，换份工作。
即使您是大学院长，如有忧郁症，也应该换个环境当小贩。
这是对自己的身心健康负责，也是对社会健康的负责。

就是太多人放不下名利 ...

你說也不無道理。
基本上一個人面對問題或者情緒是要適當的去找出原因，並給予解決，否則問題只有更嚴重罷了。

引用 snsv 29-1-2018 10:47 PM: 情牵軒尼詩发表于 27-1-2018 11:50 AM
忧郁本来就是很common的东西，只是看严重程度有多高，有没有定时利用适合的管道放体内的负能量和压力罢了，不是什么大问题。
只有对一个生无可恋的人才不会忧郁。
世人把它给放大了。

你中过才会知道忧郁症是什么滋味。没你说的那么轻巧。

引用 snsv 29-1-2018 10:48 PM: 蘇德洲发表于 29-1-2018 09:47 PM
你說也不無道理。
基本上一個人面對問題或者情緒是要適當的去找出原因，並給予解決，否則問題只有更嚴重罷了。

不是每个问题都能解决的。

引用 snsv 29-1-2018 10:59 PM: 开始的时候不会察觉它的存在，和正在慢慢悄然无声的侵蚀你的心灵，当你感到痛苦的时候已经是太迟了，它已经成功全然占领和接手操控你的生理状况，它爱怎么折腾就怎么折腾，令你苦不堪言。。。。

引用情牵軒尼詩 30-1-2018 08:52 AM: snsv 发表于 29-1-2018 10:47 PM
你中过才会知道忧郁症是什么滋味。没你说的那么轻巧。

我看过一堆，不过他们很positive...我只是想说，忧郁人士和普通人一样，需要吃饭喝水，需要睡觉，不是一个怪物。科技的发展与生活脚步的加快，很多人都患有轻微忧郁，那是正常的，毕竟上帝最爱考研人类

引用情牵軒尼詩 30-1-2018 08:55 AM: snsv 发表于 29-1-2018 10:48 PM
不是每个问题都能解决的。

这个就像你去看医生一样的道理，不是每个人都能遇到一个用心医病的医生。我认同不是每个问题都能解决的，但我深信是有缓慢和减低伤害的方案的。

引用情牵軒尼詩 30-1-2018 09:03 AM: snsv 发表于 29-1-2018 10:59 PM
开始的时候不会察觉它的存在，和正在慢慢悄然无声的侵蚀你的心灵，当你感到痛苦的时候已经是太迟了，它已经成功全然占领和接手操控你的生理状况，它爱怎么折腾就怎么折腾，令你苦不堪言。。。。

除非你是住在象牙塔里的单身寡佬，不然你身边的好朋友，家人是会发现到你的异常的。忧郁是慢性蔓延的，当你把它变成一种惯性，你就正式步入了忧郁。
很多人其实自己知道，只是不去接受和理会，更不愿意医治。

引用情牵軒尼詩 30-1-2018 09:17 AM: 圣母玛利亚发表于 28-1-2018 10:32 PM
但愿上主接引他进入天国，阿门！

上帝要擦去他們的所有眼淚，不再有死亡，也不再有哀慟、呼號、痛苦。從前的事已經過去了。」——啟示錄21：4。

我可怜他，因为他遇到一个知道问题所在但无法驱动方程式救他或拉他一把的医生。
医生知道了性格造就了忧郁，但他却选择无法适从，甚至是老早就放弃和甘心听命于体内基因操纵的所谓性格。
可能你会跟我说医生也需要吃饭，没饭吃的医生或许就是成为下一个忧郁症人士的最佳人选，我我还是需要针对“专业操守”来评价，毕竟医生不该仅仅是理想中一个能赚大钱的志愿。