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引用 qq126 14-6-2017 08:45 AM
要定时运动才不会累,久久才运动会更加累
引用 加峻 19-4-2017 11:35 AM
多运动就不会累了。
引用 coveygoay 19-4-2017 10:37 AM
去中药店买党参炖汤,每天喝三杯,
第一到第七天,建议用走步至快走,
第八到第14天,建议慢跑,
第15天开始才慢慢加速....
引用 dodobaby8876 19-4-2017 09:42 AM
和性感女神一起运动就不会累了。。


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