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引用 紫祥燕 10-8-2015 12:51 PM
确实这是很多的误区,包括我在内。
不过,最近跑步,都以健康为由,不强求,
慢慢改为走路,好过没有动。
引用 cobalt_blue 10-8-2015 12:38 PM
很多东西都是物极必反的。


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