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引用 吉村子 24-11-2017 10:00 PM
我也觉得很难早睡早起,晚睡早起比较多。
引用 IF212 15-10-2017 03:26 PM
現代人很難全面做得到早睡早起這個習慣
引用 vongolia 12-10-2017 12:25 PM
你以为有得选?
引用 死八婆 11-10-2017 12:22 PM
我有时会想如果经常jetlag的人如航空工作人员,这样他们的生理时钟会不会错乱啊?
引用 RingRingRing 11-10-2017 01:31 AM
熬夜本来就不好啊 需要证明咩
不管你下午睡多充足都好 晚上不睡觉
长时间熬夜 身体就会反应给我们看的
引用 Platform92 10-10-2017 08:56 PM
这毕竟是个好建议,来个突破性的网上革命
引用 秋风死书 10-10-2017 07:39 PM
論壇過了12am後應該禁止馬國人發言,華人可以免挨夜糾正他們,就可以長命百歲。希望佳禮網接納良言。


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