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在众多新年祝福语中，除了心想事成之外，身体健康最得我心。 年纪还小时，钱大部分都花在打扮上，玩过了化妆品之后，才懂得保养品更为重要，随着年纪的增长，不时听见身边长辈、朋友健康出现大大小小的状况，以前说的“身体健康”多为有口无心，近年来意识有渐渐在提升。
 图片来源：网络 保持身体健康，是谁的责任？身体是自己的，当然不会是别人的责任，如果一直要身边的人来照顾自己的身体，确保你生活健不健康，老实说一句，还需要家人为自己操心，真不是一个负责任之人所为。 不久前有机会与一家慈善机构洗肾中心的领导聊天，谈及身负领导的重任，就是一年到头为中心筹募善款，添购洗肾机而费神费心，殊不知肾脏病已越来越年轻化，而且病例有逐年增加的趋势。 谈及当义工多年的经验，该领导满腹苦水也需要找人倾诉，义工也是有血有肉之人，交出时间、爱心来挑起义工的担子还不够，一些病人的态度，实在教义工感到沮丧与灰心，这些都必须自行承受。  图片来源：网络 他说，洗肾病患当中，不乏把义工当“佣人”来差遣使唤之辈，把公众的捐款，义工的付出当作理所当然，让辛苦筹款的理事会感到五味杂陈，不知如何“教育”是好，又因害怕伤及其玻璃心而显得小心翼翼。 他透露，随着洗肾病患越来越多，理事会必须谨慎筛选最为需要帮助的病患，包括上门做家访，了解其家庭经济来源而定夺，往往登门拜访后，才发现有关病患的家境并不差。 “这时，义工就必须耐心解释，建议病患的子女们凑合起来承担对方的洗肾费用，将慈善洗肾中心的有限名额让给更需要的病患，他们的解释说不想子女有负担，一旦被中心拒绝后，义工免不了挨一顿骂。”  图片来源：网络 该慈善机构洗肾中心的领导并不是什么拿督丹斯里，他只是一个长期从事义工，拥有一颗爱心的货车司机，他很平凡，他也有他身为义工所感受到的委屈与无奈。 我们常说，预防胜于治疗，一个人一旦生了大病，辛苦的除了是自己，还有家人，如果经济能力有限需要接受慈善机构的帮助，刷的则是社会资源，为你埋单的是社会大众。
新的一年伊始，把照顾自己的身体健康列在第一目标吧，总之老话一句，健康就是最大的财富，把自己照顾好，也是一种自我责任。 |
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