时下年轻人热爱去Gym,但不是每个人都能透过健身达致一副好身材。这是因为健身是项很讲求技巧的运动,用对技巧就能事半功倍,反之亦然。 要如何掌握正确健身技巧?这就要向对的人请教。摔跤明星The Rock 44岁依然保持一副好身材,这离不开其热爱健身的习惯。The Rock的成果想必然是经过多年正规锻炼而来,难得他日前在社交媒体上载自己的健身片段,主要针对胸肌和背肌锻炼。对健身有兴趣的你赶紧把握机会,向大师偷学一招半式吧! |
512MB 发表于 21-12-2016 09:05 AM
他其实有打针的。
背后有些事情是看不到的。
肥仔聪 发表于 21-12-2016 12:14 PM
如果打针的话动作应该会比较僵硬吧?
512MB 发表于 21-12-2016 01:11 PM
每一个有打WWE的wrestler都是有打针吃类固醇药的。有些上台之前会吸毒保持兴奋状态去打。
这些都是公开的秘密。
肥仔聪 发表于 21-12-2016 01:28 PM
要美不要命。。。
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