当发现另一半出轨,一般人的反应都是怒火冲天,专门研究两性关係的Shirley Glass博士及Don-David
Lusterman博士,就教大家此时别让情绪支配肉体,在未决定是否原谅他,还没想清这段关係是否值得挽救之前,就别做出下列几件事,否则会把关係推到万劫不复的田地。 别做3件事: 1. 到处讲:有些人一发现另一半出轨就将这件事到处告诉朋友,但有日你们言归于好,既要修补婚姻关係,又要同时修补那些知道此事的家人、朋友之间的关係。犯罪的一方有时也会因怕面对这些家人、朋友的眼光而逃避,为修补工作增添难度。 2. 视对方为罪人:在讨论如何收拾残局之际,被出卖的一方会不自觉地重複另一半这次出轨的罪行,总觉得自己是单一受害者、最痛苦的人,言语上也要令对方难受当作报复,其实被拆穿的一方心灵也创痛,以牙还牙又可以如何。 3. 即时当甚麽也没发生过:对方决定出轨之前可能这段关係已经千疮百孔,问题没处理好就心急地修补关係,强迫大家一切如常,对大家也构成双重压力。 快做3件事: 1. 找个合适的地方谈判:要找一个可以单独相处的地方,如果有孩子, 可先把孩子送到朋友家中去,千万别去餐厅等公众地方,面对大众目光可能会令双方抑压情绪,不能畅所欲言,讲出心底话。 2. 检讨双方的错处:配偶出轨其实可能自己都有责任,除了怪责之外也应该探讨是甚麽令对方如此容易动摇,决定修补之后应该讨论怎样加强彼此的关係,将原本已存在的问题一一处理。 3. 一起重温以往的欢乐时光:谈判很容易变成互相数落对方的错处,申诉自己的委屈,结果不欢而散;其实更应该数一数当初互相吸引的原因,大家为对方的窝心付出、欢乐时光,然后探讨一下是甚麽令大家都改变了,那些才是导致关係破裂的原因,一起去处理它吧。 【图片来源:网络】 文章出处:http://hk.apple.nextmedia.com/realtime/supplement/20160625/
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