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你相信天长地久吗？相信白头偕老吗？还是觉得童话故事的结局都是骗人的？ 不管怎样，既然在一起，自然就会希望能长长久久的走下去。美国心理治疗师及人生关係教练Valerie Kolick指出，要维持恩爱，不妨考虑这样做： 1.只记开心事：兴奋地分享一切开心与浪漫情节，甚至连一些尴尬细节也和盘托出。谈及关係他俩的爱情故事，只会道出令他们幸福的温馨时刻。 2.积极维持关係：婚姻研究员John Gottman表示，情侣间平均经过五次快乐时光，就会出现一次不协调甚至争吵，但是恩爱情侣懂得掩饰自己内心感受，用感激的心情与笑声，作为彼此打气的指定动作。 3.关心对方：恩爱情侣会非常重视他们之间的健康、合拍程度及关係。当他们意识到关係或合拍度有变，他俩会尽快作出修补，避免情况恶劣下去。如果他们需要向家人、朋友、专业人士或辅导员寻找协助时，他们不会因此而感到不好意思。 4.建立平衡的关係：很多人误解，以为经常说「我」或「我们」，就是良好的感情关係，其实俩人是否恩爱，不只是从说话显现。他们必需保持独立及两个人的关係，让俩人的关係及生活美满。如果只得其中一个照顾别人，会渐渐感到疲惫，甚至不满；如果只照顾自己，则感到孤单和痛苦。在照顾别人相时，也应照顾好自己，关係才会美满及幸福。 【图片来源：网络】 文章出处：http://hk.apple.nextmedia.com/realtime/supplement/20160413/54978716 |
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