最有效的失恋疗伤法

失恋总是痛苦的，有些人更觉得是世界末日，天天呼天抢地、以泪洗脸，有些人则眼泪在心里流，总是痛苦难过，也不让人知道。失恋需要时间疗伤，可是你知不知道，原来伤心听悲歌才是最有效的疗伤！

美国有研究团队邀请了不同的人（例如面对失恋丶约会的人迟到等），对不同的音乐（悲歌丶轻快音乐和重音乐等）进行评分，发现人在失恋或遇到感情问题时，都会倾向拣选悲惨情歌。因为这些歌能反映他们的心情，产生共鸣，让他们感觉找到一个明白自己的朋友一样，有舒缓心痛作用。

另外，根据东京艺术大学的研究，悲歌甚至会令伤心的人想通一点，尤其当人听到一首比自己的经历更伤感的歌，就会有种「其实我都不是那么的惨」的感觉。所以失恋後想快速复原，一定是听悲歌。在众多歌中，哪一首你又最有共鸣呢？

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文章出处：http://hk.apple.nextmedia.com/realtime/supplement/20160319/54882860