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电视台摄影棚里，有一面镜子。 这面镜子，就在狭小走道的入口处，人来人往可能没留意，但如果你停步仔细看，会发现在昏黄灯光下，镜子映出的影像，竟然有王家卫电影的感觉。 因为这是一面神奇的镜子。
这镜子能把人都照得瘦了，照得修长了，照得五官立体，照得曾志伟都变梁朝伟。 据说，有些服饰店的试衣间里，有这种神奇镜子，这种凹面镜加上灯光，就是有这种效果。
只是，为什么电视台摄影棚里，也需要这样一面镜子？制作人老大陈伟智说，要让上镜的人充满自信。 想想也蛮有道理，因为上电视节目真的不容易。 第一难，就是上镜膨胀。 据说，人在电视荧幕里会膨胀30％，在中间位置的还好，越是旁边膨胀越厉害，再加上灯光打下来，平脸的会变大张饼脸，宽肩的变熊腰虎背。 因为会膨胀30%，所以吃电视这行饭的，都要保持身材；如果看到上镜是标准身材，那么真人根本是林黛玉；因为如果现实中是刚刚好，上镜就变肉肉了；如果现实中有点肉，上镜就变杨贵妃了。 所以对我们这些不是专职做电视，不需常保持身材，且又是人到中年的大叔而言，上镜膨胀就可能不只30%了，因此上节目前照一照神奇镜，看着自己变成金城武，就信心满满了。
第二难，就是上镜会怕。 对着摄影机，要说不怕是假的，要在有限的时间里说话，舌头会不自觉打结，脑袋有时也会空白。 而且，摄影棚里很冷，人多还好，少人就心里毛毛的。 据说以前摄影棚里会蛮多人，除了主持人，还有摄影师打灯的；现在摄影机可由人在另一室里操控，摄影棚里就只剩主持人跟嘉宾。
如果不是谈话节目而是播报新闻，就只是主播一人，据说就曾有“怪谈”之类的经历了。 总之，照一照神奇镜子，只要没多照出其他不寻常的影像，就会瞬间充满正能量，上镜就勇气十足了。 话说回来，只靠神奇镜毕竟还不够，上节目就是很现实逼得你不能太胖，也不能一直吃螺丝。 不能一直吃螺丝自是不用说了，不能太胖倒不是有碍视线，而是很多节目的椅子，就喜欢用高脚椅，腿短的坐上去双脚悬空已很难受了，又几担心一摇晃重心不稳会摔倒，而且一坐上去椅子会慢慢下沉，镜头前就会出现你慢慢变矮，变矮…… 最难堪的还是，节目结束了你要起身，结果发现屁股卡住在椅子…… 或许，神奇镜最大的作用，不是让你陶醉在虚幻中，而是激励你在现实去努力吧！ 【图片来源：网上】
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