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在印象中，老年人睡眠比较少，每天早早就睡醒了。不过，有一些老人不仅迟起，大白天也常常昏昏欲睡，甚至坐下 来看会儿报纸或者看会儿电视，也会不由自主地打起瞌睡，乃至不知不觉睡着了。很多人认为老年人爱瞌睡是正常现象，其实不然，整天不停睡对于老年人来说，可能 正是某些疾病的发病信号。 在医学上老年人整天昏沉嗜睡的现象，不能算是正常，因為异常的昏睡自己又没办法控制，其实就是一种病态，很有可能是疾病所影响的诸如: 如脑部血管的病变、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等，都会能造成老人嗜睡的状态。
爱瞌睡可能是:
大脑时刻控制着人体的各个器官，指挥和协调着人体从事的各种活动。由于大脑所需要的血液和营养大多是通过心脏输入提供，因此，大脑代谢就会受到心脏收缩功能的影响。一般情况下，当老年人心脏收缩功能减弱时，大脑就会出现缺氧现象，大脑缺氧则会造成老年人神经系统有所紊乱，爱瞌睡就是其中表现之一。
老年人的脑血管如果发生硬化、萎缩以及脂质沉积等，就会降低造成血脑屏障的通透性，这将使脑组织出现缺氧、缺血的现象。久而久之，老年人可能会患上脑梗死、脑萎缩、脑血栓等相关脑血管疾病。同时，脑组织缺血、缺氧在日常生活表现上，会造成人们总是睡不醒， 以及睡眠频率、睡眠时间发生改变等。
老年人如果患上慢性肾炎、糖尿病、慢性肝病、甲状腺机能衰减等慢性疾病，人体新陈代谢的速率就会降低，人体内一些代谢物就无法顺利地排出体外，这样就可能影响人体植物神经的调节功能，导致经常爱瞌睡、多汗等症状。
《佳礼健康》总结： 专家提醒，老年人嗜睡的原因有许多方面，千万不可掉以轻心，要针对老年人的身心特点，采取积极有效的防治措施，帮助老年人远离嗜睡症的困扰。另外，老年人自身也应该针对嗜睡的原因，积极采取措施进行预防，比如适当参加运动、多吃新鲜水果和蔬菜等。
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