文/图分享:mamatan0505
1、卢加诺湖上的“树式” 瑜伽起源于印度,距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带,古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时,无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病时能不经任何治疗而自然痊愈。面前是世界上最高的山峰,身后则是远离尘嚣的质朴之地,让瑜伽引领拟于豁达之境,还原生活的本真。
约旦河源于叙利亚境内的赫尔蒙山,向南流经以色列,在约旦境内注入死海,全长360多公里,它是世界上海拔最低的河流。这里是传说中耶稣受洗的地方,多国基督教朝圣者在约旦河河水中受洗礼,进行复活节朝圣活动,如今在此地来一次印度哲学派系的探索,到达和谐之境。 4、长城上的瑜伽之舞 拥有大片干燥沙漠的摩洛哥境内竟然也有很多瀑布。橄榄树瀑布就坐落在马拉喀什东北方三小时车程的地方。白色的瀑布和阿比德峡谷中的红色砂石形成鲜明的色彩对比。瀑布脚下的羊肠小道穿越橄榄树而行。在如此强烈的对比之下,盘腿莲坐,品位自然的神奇。 6、以色列特拉维夫的沙滩上的瑜伽场 相信自己在任何地方任何地点都可以找到内心的平静,瑜伽发展到了今天,已经成为世界广泛传播的一项身心锻炼修习法。并且这里也会告诉你,瑜伽其实不需要氛围,因为瑜伽本质上是一种自我修习的方式,因此,在自我练习的过程中更容易全身心投入,从而收到事半功倍的效果。 10、傍晚河畔上的瑜伽之舞 在自然中需找最适合的自己的境地和时刻,也许你偏爱夕阳胜过朝阳,唯一不会变的是对于瑜伽的爱,简单易行的动作,让自己的大脑宁静而安详。 原文来源: http://www.yoka.com/dna/d/342/889.html |