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60岁才开始练习跑步会太迟吗？绝对不会！这是89岁老翁鲍勃-海耶斯的真实经历。
鲍勃-海耶斯能跑超级马拉松，能跳对舞，还能自己劈柴生火，还懂点书法。不过很快，他的个人履历又多了一项，就是成为电影明星。 上周，电影制片人埃里克-彼得森和杰里米-鲁奇推出了一条4分钟的预告片，一部关于海耶斯的电影：《艰辛的历程——位年近九旬的超级马拉松跑者》即将在波兹曼跑步电影节上映。两位制片人希望在6月份之前能将电影完成。他们将剪辑一个10-12分钟的版本在电影界上播放，另外还将剪辑一个30分钟的版本。 每年，海耶斯大约要参加30个赛事。从60岁算起，这几十年他大概也跑过了100-125个马拉松(或超级马拉松赛事)和600多场比赛。海耶斯没有电脑，也不能上网，所以大部分比赛他都是当天报的名或者儿子帮他在网上申请参赛。
海耶斯常说自己的长寿主要归功于当了多年的木材巡视员。“我60岁前没进行跑步运动，所以我的肌肉和肌腱状况都非常好。我的工作需要让人动起来。我在森林里工作，喜欢和享受自己的工作。每当我坐进卡车开车回家，我顿时就高兴不起来。我们那里有一大群伐木工人，这真的是一份好工作。” 海耶斯有三个孩子，他们都参加跑步运动，而且他们花了很长一段时间来说服父亲加入。海耶斯回忆道：“他们不停地缠着我，想说服我跑步。但我一般都说‘我已经在工作的时候有足够的锻炼了。’后来1986年，他们仨让我参加了一次跑步比赛。我参加了比赛，于是我迷上了这项运动。慢慢地，又参加一次，之后是三次，十次……我再也没有停止过脚步。” 海耶斯手头上有一张即将在蒙大拿州举行的比赛列表，如果身体状况允许，他会根据这个表来参赛。接下来，他打算在3月6日参加5公里跑；6月18日在大角山参加30公里的越野比赛，而在此以前会参加一些短程赛事。海耶斯还为自己准备了90岁的生日礼物，那就是参加8月6日举行的埃尔克霍恩赛，行程为50公里。 每年的这个时候，海耶斯会在每周抽出3-4天来跑步，跑个3-4英里。如果一旦进行超级马拉松的训练，他就会在周中选一天跑上5个小时，其余的时间用来休整，直到身体恢复为止。 海耶斯表示，只要生命不息，他就不会放弃跑步这项运动：“我会一直坚持跑下去，只要我身体允许。我也不晓得我还能坚持到什么时候。但如果我不再跑步，那就是生命的终结。” 点击一下视频，亲自感受海耶斯那份惊人的体力和意志力吧！ |
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