【图片来源:网络】 经常看西餐食谱教的烧鸡便无限羡慕,因家中只有小烤箱,无法做到长时间烤焗一整隻鸡。思索一轮,终于想到一个变通的方法:先蒸后焗,先用平底镬来把鸡蒸熟,蒸完后再扫上牛油,把表面鸡皮焗乾,竟然有烧烤的效果,但肉质吃起来更嫩滑多汁,感觉比纯烧鸡还好吃。 材料: 鸡2斤 蒜头3个 橙1个 粗盐适量 幼盐半茶匙 牛油液适量 独子蒜头3个 老抽少许 油少许 醃料:柠檬搾汁半个、蜜糖1汤匙、生抽1汤匙、盐少许 酱汁:焗鸡汁、熟蒜、醃鸡汁、乾番荽、橙汁1汤匙 配菜:焗番茄1串、盐及橄榄油适量 做法: 1. 鸡去掉头尾,以粗盐内外抹一遍,洗走。以幼盐抹内外醃5分钟,鸡皮表面用老抽轻抹上色。 2. 蒜头切半,用蒜抹鸡皮表面,把所有蒜头塞入鸡胸腔内,用牙签封尾。 3. 在鸡表面用扫涂抹醃料,喷少许油,备用。锡纸垫镬底和盖,把鸡放入,开中细火焗鸡,约10分钟掀开盖检查,再次涂上醃料,盖上,继续焗10分钟,又开盖,再涂醃料,去掉盖的锡纸,中火焗5分钟,熄火,焗10至15分钟。 4. 预热小烤箱,鸡表面扫上牛油液,放入以摄氏200度烤约5分钟或至表面收乾身带金黄即可。碟底垫上橙片,放上鸡。 5. 把鸡胸腔内的蒜头取出,打碎,连同焗鸡汁、剩下的醃料汁和乾番荽一同以细火煮滚收稠,盛起可作点鸡的汁料。 6. 把小番茄串撒盐及淋上橄榄油,以摄氏180度烤约10分钟,可配鸡同上碟。 文章出处:http://hk.apple.nextmedia.com/realtime/supplement/20160110/54624473
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