【图片来源:网络】 宝宝开始慢慢吃副食品以后,爸妈最常见的困扰就是宝宝便便太硬、太软或是消化不良。尤其宝宝「不顺」的时候大哭大闹,让爸妈既头痛又心疼不已。别担心,赶快来check一下常见的便秘原因,对症下药就能让宝宝一路顺畅,还教你两种神奇副食品的搭配,用最天然的方式保护宝宝肠胃健康唷! 两种神奇副食品 ★黑枣:一般的有机店都有贩售,买回家洗乾淨以后可以加水打成黑枣泥(汁),不用过滤就可以给宝宝吃,也可以煮成黑枣饭(粥),怕麻烦的爸妈也可以在妇婴用品店找到宝宝用的黑枣汁或是宝宝罐头黑枣泥等,黑枣微甜的口感一般宝宝都很爱喔。 ★水梨加红色火龙果:甜水梨削皮切块后放在电锅蒸熟,加上红色火龙果泥不去籽,喜欢甜口味的宝宝可以加一点香蕉,喜欢酸口感的宝宝可以加一点奇异果做成综合水果泥,保证一路通畅。 每个宝宝都有独特的个性和体质,需要爸妈的悉心照护,找出宝宝便秘的原因并调整作法,必要时找邻近的儿科医院/诊所谘询医师或营养师,不要相信坊间药局的「仙丹妙药」,才能给宝宝「畅快人生」喔。 文章出处:https://www.how-living.com/?p=13065
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