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不用理别人的眼光，做回自己都是最快乐。现年28岁的郑欣宜，已经深深明白这个道理。 2003年，欣宜担任修身堂代言人，由高峰期体重接近226磅，减走近80磅，当时全城都关注她的身形，有人赞欣宜好劲，亦有人踩她不知丑，之后欣宜体重就浮浮沉沉。
▼这是欣宜最瘦的时期。
前日欣宜在facebook以英文写了一篇文章，分享2011年的一件减肥事，大概是说当时要与徐子珊在戏里扮twins，当时欣宜是最瘦的时期，有139磅，因为剧情需要，要close up两位女演员的脚部，结果这一个镜头最后要用替身代替欣宜，原因是她的脚太粗！
欣宜剖白当晚回到家，还要为了keep住身形而扣喉，入睡前更哭了一轮。 去年欣宜曾经说：“旁边没有人帮助，最亲的都走了，我坠入一个没有快乐的世界，只有减肥，减肥，减肥……我遗忘了人生最宝贵的东西，就是健康… …这时开始沉淀，思考自己的身心，开展健康的生活，不会再强逼自己，不会再漠视自己的心灵……”这篇文章，有超过9万人like。 现时的欣宜领悟到身心健康，比外表美丽令她更快乐，所以不再怕照镜，亦不会做任何事伤害自己，她也盼望大家身体及心灵都要健康。 （图片来源：苹果日报）
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