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古早台湾正统小吃--炒米粉

16-11-2015 03:30 PM| 发布者: Cari_Lyl | 评论: 1

摘要: 炒米粉可以多样变化,但是也只有用基本食材炒的「米粉炒」才有古早的台湾味,小时候吃拜拜和请客的时候,吃的就是这种古早味,现在它是家常料理,更是海外游子魂萦梦繫的家乡小吃!由猪油、香菰、虾米、油葱、高丽菜和豆芽菜所共同带出的味道香喷喷的,加上米粉Q弹的口感,实在很难让人不去一盘接一盘啊!



【图片来源:网络】
炒米粉可以多样变化,但是也只有用基本食材炒的「米粉炒」才有古早的台湾味,小时候吃拜拜和请客的时候,吃的就是这种古早味,现在它是家常料理,更是海外游子魂萦梦繫的家乡小吃!由猪油、香菰、虾米、油葱、高丽菜和豆芽菜所共同带出的味道香喷喷的,加上米粉Q弹的口感,实在很难让人不去一盘接一盘啊!

食材 (6 人份) 20 分钟
乾米粉1包
梅花肉丝250g
猪油3大匙
植物油3大匙
虾米30g
乾香菰10朵
红葱酥3大匙
高丽菜400g
胡萝卜半条
绿豆芽菜300g
葱2支
芹菜2颗

调味料
泡香菰水2米杯
酱油2大匙
盐1/2小匙
鲜鸡粉1小匙
胡椒粉1小匙

1.煮一锅开水,将乾米粉下锅烫1分钟,捞起沥水后放小汤锅裡,盖上盖子焖着备用
 
2.香菰加水泡发后切丝(香菰水留用),虾米泡水冲澹咸味,芹菜和葱切细丁,高丽菜、胡萝卜切丝,豆芽菜洗淨备用
 
3.猪油+植物油热锅,炒香香菰丝和虾米
 
4.再加入肉丝炒至肉色变白
 


5.续加入高丽菜丝、红萝卜丝和所有调味料煮滚
 
6.烫过的米粉稍剪小段,和葱花ㄧ起加入,利用筷子和锅铲拌炒至收汁即可熄火
 
7.煮一小锅开水,水滚后倒入绿豆芽菜汆烫,锅水再度煮沸即可捞起,不要久烫
 
8.将熟豆芽菜和芹菜珠加入作法6一起拌匀即可起锅。

小撇步
米粉人人会炒,如何炒的Q弹润口还是得用些心思~ 
乾米粉切忌泡冷水软化,那需要长时间泡在水裡,吸过量的水份将令米粉失去弹牙的口感哦~ 

文章出处:https://icook.tw/recipes/131466



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最新评论

引用 happy_lolo 19-1-2016 11:40 PM
现在才知道米粉不可以泡冷水软化

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