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【图片来源：网络】 在做爱的时候你最不想要碰到什麽情况呢？ 今日就来告诉你～想要来场不尴尬的爱爱，那麽做之前请千万别吃这9样食物！ 1、豆类 豆类中的寡糖因为人体不好消化就容易胀气，而在吃下豆类后3小时候就会开始发酵，到了5小时左右时就会开始疯狂排气，直到7小时过后才会渐渐回覆正常。 2、代糖 市面上的代糖有很多种，如果你吃到的是含有山梨醇的，就会让你容易胀气，只要胀气了身体就会不舒服，然后接下来又是各种让人尴尬的排气行为。 3、花椰菜 主要是十字花科类的蔬菜都有这问题，这些菜中的棉子糖（Raffinose）成分不容易让人体吸收，所以在消化过程中就容易产生气体，产生气体身体就要排气，然后就... 4、红肉类 因为如果你吃了红肉类的肉，这种肉类消化需要4～6小时，在还没彻底消化掉前你会一直有满腹感，而吃饱饱的情况下就会容易想睡觉或疲惫，这时候想爱爱就比较没干劲。 5、黑甘草 这种食物有压抑雄性激素分泌的效果，所以吃了就会没那麽想要爱爱了。 6、奶製品 这个世界上有75％的人都有乳糖不耐症，而奶类製品都含有乳糖酶，这玩意也容易让人胀气，所以不想要有胀气和排气的问题，做爱前还是少吃奶类製品的好。 7、酒 虽然很多人都说喝酒可以助兴，但是酒中的乙醇会对中枢神经产生抑制作用，让男人比较难以勃起，而且喝酒有助于放鬆，喝多了点就只会让你昏昏欲睡想睡觉，做爱也无法持久！ 8、口香糖 虽然口香糖有助于保持口腔气味好一点，但在咀嚼的过程中容易把空气吃进去，而且口香糖中的山梨醇也容易产生气体，结果就是口齿清香但你体内一堆气等着排出来... 上面列的这些食物大多是会让你胀气想放屁的，毕竟放屁不管何时都很尴尬捏～ 所以不想爱爱到一半破坏气氛就少吃这些食物吧！或者乾脆空腹算了？
文章出处：http://www.hotnews.hk/view/50189 |
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