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【今日靓汤】流落民间的帝王菜:暖心暖胃的姜母鸭

25-10-2015 09:00 AM| 发布者: Cari_Lyl | 评论: 3

摘要: 姜母鸭被称为“昔日帝王菜,今日百姓餐”,不仅疏肝润肝、健脾胃、怯风寒通血脉,尤对脚麻手痹、胃酸以及胃寒等更具功效。


【材料】

老姜1条、药材包(四物包或十全大补)1包、公鸭肉1/2只、麻油约150cc、料理米酒1瓶、冻豆腐适量、金针菇适量、包菜适量

沾酱:豆腐乳与酱油搅拌均匀

 

【作法】

1. 将药材熬煮好

2. 姜片切薄片备用

3. 鸭肉洗净川烫后,放入冷水中备用,让肉质比较有弹性。

4. 在热锅中倒入麻油,放入姜片翻炒,直到姜片变熟、有点干。

5. 放入鸭肉快炒至熟,然后加入水,水量必须覆盖所有鸭肉。

6. 水滚后,放入约3个饭碗的药材汤汁,再放入包菜、冻豆腐以及金针菇等配料,最后加入1瓶米酒。备注:剩下的药材汤可放在冰箱冷藏或直接饮用

7. 汤烧滚后,就可以享用了。

 

 

图片来源:网络

JOanne “暖胃靓汤整理报导】





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最新评论

引用 冰琪凌 29-10-2015 02:48 PM
一道营养菜。。。。。
引用 happy_lolo 25-11-2015 10:55 PM
我喜欢这个汤~~
引用 ttntt 21-6-2016 11:39 AM
谢谢分享 + 受益良多

查看全部评论(3)


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