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美国一项研究结果显示，能经常向父母倾诉日常生活琐事的青少年，较少出现成绩欠佳或染上恶习等现象。 一般而言，小朋友在上中学前，父母通常是他们最先想到的倾诉对象；可是，到了12、13岁后，他们会先去找朋友倾诉。 很多父母觉得，自己很难与10几岁的子女进行足够的沟通、搞不懂孩子心裡在想什么…… 想打破僵局、消除与子女之间的隔阂，进而更瞭解孩子的内心世界，父母们不妨参考以下建议的方式。 与子女轻松地交谈 不必刻意安排特定的时间或地点，只要利用平日生活中的普通时间与孩子閒聊，例如一起看电视或外出逛街时，因为这种方式会让父母和孩子都感到轻松自在。 而且，由于不必一直互相看着对方，比较没有心理压力，所以也能引起子女比较热烈的反应。
当子女的好听众 许多青少年觉得向父母倾谈心事很彆扭，所以父母必须设法让他们觉得这是一件很自然的事，经常抽空陪伴孩子，当一位好听众。 如果父母有留心听儿女说话，会让儿女觉得自己受到重视。当他们遇到重要事情想跟人商谈时，就会先想到父母。 让孩子保留隐私 青少年通常不会把所有与自己有关的事倩全都告诉父母，而父母应该把孩子告知的任何事情都视为礼物，并加以珍视。 让孩子保留一些自己的隐私，而父母要做的就是永远守候在一旁，在他们需要帮助时，能够立即伸出爱的支持。 当孩子的顾问 孩子需要的是顾问，而不是指导员。他们希望父母细心地聆听，协助他们做出抉择，不是插手来干预或批评他们。 若孩子把事情搞砸了，父母也不应该只顾着责备或自做主张，而是协助他们仔细检讨，让他们学会自己解决问题、成长。 给孩子自由的空间 孩子长大了会渴望拥有自己的空间，而父母应该尽量不要让他们觉得──只有离开家才能拥有这样的空间。 当孩子变得冷淡、喜欢独处时，是青春期正常的表现。父母们必须明白，尽管孩子想避开父母，却不希望父母也这样对待他们。 图片来源：网络
【JOanne “消除隔阂” 整理报导】
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