澳洲怀孕辣妈举重健身惹争议

18-6-2015 09:17 AM| 发布者: CARI-Sports | 评论: 9

摘要: 健身教练索菲圭多林认为，健身对孕妇有益而无害，且能帮助顺产。

《网络图片》

英国《每日邮报》报道，身为私人健身教练，也是网络健身红人的澳洲女子索菲圭多林(Sophie Guidolin)在怀孕后依然不忘健身，甚至在腹中双胞胎女儿已有26周大时，仍坚持每日健身，举重30公斤不在话下。

她发布在网上的举重照片，引来羡慕的同时也招致不少批评。

索菲已是第2次怀孕，与初孕增重28斤相比，这次她仅增重15斤。

她表示有网友质疑她不顾胎儿健康仍进行举重训练，让她很惊讶。

《网络图片》

30公斤对她来说并不吃力，她的大儿子29公斤重，还需要她经常抱上床。

此外，索菲还认为，大众对孕期健身有很多误解，觉得锻炼可能导致孕妇流产。

她从自己第一次怀孕的经验来看，健身对孕妇有益而无害，且能帮助顺产。

她强调，每个人的体质不同，通过健身体验到的是活力与健康，只要把握好尺度，健身的好处还是很多的。

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引用 surious_lion 18-6-2015 05:50 PM: 这个鬼婆真爱出风头，站死一个位置举那么30公斤如此轻，还拿来通街唱。去问割胶女工，她们怀孕八九个月时举上肩膀挑的胶水在斜山走动是几多公斤？

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