不知饿饱的女人 跑步两年甩掉210公斤

34岁的梅丽莎之前是个不知“饿饱”的人，开心和失意都在吃，由于她经常受到欺负、辱骂和嘲笑，这些不愉快的经历令她吃得更多，最后体重竟是惊人382公斤！

不过后来因为一些经历，梅丽莎决定减肥，用了两年时间减掉210公斤，如今体重下降到172公斤！

从小就与肥胖结下不解缘的梅丽莎在单亲家庭里长大，父亲在她出生前去世了，是妈妈和祖父母将她养育成人。无论开心与否，梅丽莎都是一个“贪吃”的人，而且似乎不知饿饱。

婚后第二年，梅丽莎的继父因为心脏病而去世，她也因此更加大吃，食物成了她的生活拐杖，身边的一切再也变得不重要了！

肥胖的身躯给梅丽莎带来了诸多不便，例如不能走远；总是担心和朋友或家人出去吃饭，无法坐不下餐厅的位置；开车需要系上加长的安全带；坐飞机要问空姐索取安全带的延伸带，而且还不能在飞机上上厕所。梅丽莎错过了墨西哥和夏威夷的浮潜，不能去远足，也不能玩高空滑索或跳伞……这些都是她的梦想。

基于上述因素加上一段不愉快的婚姻，梅丽莎下定决心减肥。梅丽莎有糖尿病征兆，血压很高，几位医生都告诫过她寿命会因此而缩短，减肥是她唯一的出路。她放弃了做手术，利用跑步和其他锻炼方式解决眼前的困境。

梅丽莎用了两年的时间甩掉了210斤赘肉，目前体重是172斤。从此，她的生活起了巨大变化，减肥过程和身体健康让她重新审视这个世界，一些由头开始！

梅丽莎说：“现在的我可以徒步旅行、举重、滑雪，参加5000米马拉松，这些事都是以前做不到的。我再也不需要买两张飞机票或担心出去吃饭会遇到的尴尬问题。我的血压恢复了正常，糖尿病也没了。我是个健康的女人，可以去享受生活了！”