天后架势 - 山竹的益处

身在热带国家的我们，满树新鲜水果是我们被赐予的福气。你印象中的山竹，除了是吃了榴莲后必吃的果后，还有呢？

生长在印尼、泰国、马来西亚和菲律宾的热带雨林水果，山竹已用于传统医药多年。其拥有的高营养价值，益处多多，你不可不知。

山竹内含有女人的保养圣品—抗氧化剂：两个氧杂蒽酮（一种多酚化合物）。氧杂蒽酮已被证明是有效地减少炎症，对人们的关节炎和其它炎性病症的患者有着显著的益处，也有助于对抗细菌、真菌、病毒及降低心血管疾病的风险。

研究已证明山竹内天然存在着多酚化合物，可分两种：α （alpha）及γ（gamma）山竹。这些氧杂蒽酮衍生物具有抗发炎的特性，最适用于对心血管疾病的药物。这些抗氧化剂的治疗作用进一步延伸至细胞愈合，抵挡退化性疾病、生理及心理恶化，以及减缓衰老。

这个“神奇水果”用来治疗老年痴呆症（阿尔茨海默氏症Alzheimer’s）病情的能力被医学界大力赞赏。它能减轻患者带来的混乱、记忆暂时丧失以及困惑。

当涉及到修复细胞和它们的保护，氧杂蒽酮派上用场。山竹果皮上同样含有大量氧杂蒽酮，有效地促进细胞修复。氧化是衰老的主要原因，而山竹内含有多种抗氧化剂；女人，现在就开始食用山竹吧，你将会看起来更年轻。

经痛，也是女人最痛。许多人沿用这方式：将山竹根部煎服准备，面临经前期症状（如情绪波动、头晕和高血压降低）时饮用，可减轻症状。

甜味以外，山竹的营养价值奇高，如碳水化合物、纤维及维生素A和C，以及各种矿物质。其高浓度的维生素C，提供每100克所建议的每日值的12％。维生素C对于加强免疫系统和战斗流感等疾病非常重要。山竹中也不乏硫胺素、叶酸和烟酸（复合维生素B），作为碳水化合物，脂肪和蛋白质的代谢辅助因子。

山竹，你吃了吗？当无法随时将山竹带在身边，还有一个方便选择：山竹胶囊。拥有山竹的天然优势，但又以更容易消化的形式呈现。