消除双重下巴
 无论何时都能进行的消除不对称的按摩来打造小脸！ 刺激深入脸部深层的按摩能让肌肉得到放松，骨骼的不对称也能够得到消除！现在就传授能够立刻实行的小脸技巧。 消除双重下巴 从下巴尖端向内2cm处开始按压 从下巴尖端向内2cm处开始，将食指弯曲成钥匙形状使用第二节关节来按压。促进下巴下方的淋巴循环流动。 将英语发音中的r来操练 脑中想着r，反复发音5次“r”(不发出声音也没关系)，这样锻炼了平时不大使用的肌肉，下垂的肌肉也能够得到收缩！ 横向移动手指，嘴巴发出“啊”“嗯” 将弯曲成钥匙状的手指横向两侧移动。边按压移动边反复5次发出“啊”“嗯”，嘴巴反复张开闭上。一直移动到两腮下方，另一侧同样进行。
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