耗能最少职业 1小时仅耗20卡路里
不管你的工作是什么，就算只是站着也会消耗卡路里，就看你的工作性质属性。当然，若涉及劳动力越多，所消耗的卡路里自然越高。注意你的周围，有多少个建筑工人，或者是潜水员、伐木等大量劳动者，身形是肥胖，或者肚子上环着一个游泳圈的？ 很少对吧？ 至于像Clady小编我的编辑工作，一个小时所消耗的热量竟然只是34卡路里而已！难怪……小编我的身形越来越……
其实，这些计算法是由美国的卡路里实验室calorielab.com 以平均一名体重68公斤的人为例，列出在1小时内从事不同工作所消耗的热量。 据“卡路里实验室”网站的计算，骑警察摩托工作的警员是耗能最少的工作，1小时仅消耗20卡路里。咳咳……终于明白路上见到的骑着铁马威风凛凛的警察叔叔们，为什么都那么心宽体胖了。至于消耗热量最多的工作是伐木，1小时消耗1088卡路里。 此外，美国一项研究显示，过去50年里，美国人从事强体力活动在工作中所占比例从50％降至20％。这意味着，从事同样的工作，男性和女性均比过去每天少消耗至少100卡路里。相信这是因为科技的发达，协助可人们减轻了许多劳力工作吧！如果说在工作上的所耗能量已不如从前多，那在饮食中所摄取的热量是都也应该减少，或者应该在工作之余多进行一些户外运动，才能保持身体健康与体重均衡。
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