看美景、品可口的菜肴、听悦耳的声音、闻诱人的香味、与人畅通地交流，都要依靠我们的五官。然而，英国《每日邮报》近日一篇文章指出：我们的眼睛、牙齿40岁就开始走下坡路，听力从55岁老化，65岁后声音变得苍老。如果不注意保护，五官不仅会过早衰老，还会引发各种疾病。怎样能让五官年轻10岁呢？下面我们一起来看看保持五官年轻的小窍门！
眼部
在医学上把视觉功能下降定为眼睛真正走向衰老的标志。一过40—45岁，你就会发现近距离或长时间阅读时，开始看不清东西；光直射眼睛时会感到刺眼。这就说明，你的眼睛已经开始衰老，而随着眼睛的衰老，黑眼袋，鱼尾纹也会尾随而至。这些都是眼睛衰老引起的一系列症状，不仅影响生活还有碍美观，特别是女性，眼部的保养更是重中之重。
减龄方法：
1. 针对眼部周围的鱼尾纹和眼袋，可以使用一些对于祛除眼袋、鱼尾纹有很好的效果专业的美容护肤品来进行保养! 另外，多吃黄绿色食物。如胡萝卜、玉米、西红柿、等，其中丰富的叶黄素和玉米黄素会在眼睛后部的光敏感组织中积累，帮助眼睛对抗紫外线，也能防止眼睛的功能性退变。眼部保养在食疗加上专业的保养品双管齐下后，自然会有明显的效果。
2.打乒乓球、多转动眼睛。打乒乓球时，眼睛随着快速运动的物体转动，可以起到调节、放松的作用，延缓老花、预防近视。另外注意用眼不超过40分钟。“合理正确用眼能延缓眼睛的衰老。”用眼40分钟，应休息至少10分钟，最好的放松方法就是看远处。
唇部
照镜子时发现，牙齿变黄了、牙缝宽了、牙龈退缩了，这就是口腔开始衰老的表现，尤其女性40岁后，不仅要小心随之而来的口腔问题，还有嘴角纹、下巴松弛等等问题。女性嘴部衰老，皱纹会快速蔓延，这时如何有效祛皱嘴部周围大大小小的皱纹、延缓口腔衰老，就成了保养的重点！
减龄方法：
1. 除了要勤看牙医保持口腔年轻外，对于嘴部衰老引起的大大小小的皱纹，也要彻底消灭掉。平时可以多做一些面部保养，如敷面膜等。而为了提升皮肤紧致，避免皮肤松弛还可以使用一些紧致肌肤、提拉祛皱的护肤品，这样可以达到更好的效果！
2. 睡前用一次牙线。睡前使用牙线清洁牙齿，比刷牙重要10倍。而且，别老用一边嚼东西。这样不仅会让脸左右大小不一，还会导致一边牙齿磨损严重，容易折断；另一边却因为很少用到，积攒牙结石，引发牙周疾病。
喉部
嗓音被称为“人的第二张脸”，最能体现人的年龄。研究发现，年龄越大，女性声音越低沉嘶哑；男性则相反，声调会变得较轻、较高。而且，颈部也会出现一些衰老痕迹，比如皱纹，对于女性来说，可以从颈部看出一个人的年龄，因此，想要“减龄”的美女们更要注重这方面的保养！
而想要消除颈部衰老引起的皱纹和肌肤松弛，需要我们使用一些专业保养品小心护理。而据了解，大多数女性保养祛皱都是选择使用的法国卡美琳，其是全球专业的祛皱品牌，它的主要成分是天然温和的玻尿酸和胶原蛋白，使用起来不会产生伤害，还可以祛皱、抗老化、锁水保湿、淡化色斑、紧致亮肤、改善黑眼圈及清理化妆品有害残留，是女性护肤的首选极品！
减龄方法：
1.说话多停顿。说话多、声音大、语速快、时间长最伤喉咙。说话时，最好多停顿几次；长时间讲话，多喝温开水；不要用力清嗓子和咳嗽；少吃过冷、过热的食物；尽量少吸烟、喝酒、熬夜。
2.给嗓子“做桑拿”。嗓子疼时可以倒一杯热水，张口呼吸热气，为嗓子做个桑拿。还有就是，注意祛除颈部皱纹，以避免其泄露你的真实年龄！
鼻部
鼻子不仅是呼吸道的门户，还是肺的“过滤器”。鼻腔一旦衰老，不仅抵御细菌的功能变弱，还会出现嗅觉下降、呼吸不畅、分泌物不足、干痒等症状。而最令女性担忧的是还会出现一些可恶的色斑和法令纹。鼻子周围出现这些斑块和皱纹，不仅显示了鼻子的衰老，还影响外在美，是爱美女性的一大天敌！
减龄方法：
1. 鼻子周围因衰老出现的斑块，不仅不会自己消失，随着时间的推移，还会越来越多。法令纹更是典型的皮肤组织老化、造成肌肤表面凹陷的现象。因此，除皱祛斑刻不容缓！而如今市面上的祛斑除皱产品很多，但是能够真正完全彻底去除斑祛皱的并不多，因此，这需要我们在选择专业的祛斑除皱产品时格外慎重，而成分天然，祛斑除皱效果显著的卡美琳成为了越来越多爱美女性祛斑除皱、美容护肤的首选，使用法国卡美琳，涂在面部几分钟，特殊处理的分子玻尿酸就能深入真皮层，有效解决皱纹、暗沉、色斑等肌肤问题！
2. 常用清水洗鼻子。如果感觉鼻子里分泌物太多，可以用清水或盐水洗鼻子，清除鼻腔内废物，对于鼻炎患者来说，这个方法尤其有效。
耳部
耳朵的衰老主要表现为听力下降，或者频繁出现重听、耳鸣等。此外，“很多人都忽视了，其周围的肌肤会变得松弛，没有弹性，有的甚至会蔓延到颈部周围，这也是它衰老的信号。”
减龄方法：
1. 面对耳部肌肤的松弛，我们可以选择按摩周围的部位以改善这种情况。再来就是必不可少的保养品，使用对紧致护肤，抵抗衰老有奇效的卡美琳，对于耳部的保养也是很有成效的。卡美琳可以做到有效收紧松弛肌肤，令俏脸变得精致小巧！
2. 远离嘈杂的地方。噪音污染会对听力造成最大损害。要想减少噪音，家中电器尽量不要集中摆放；不要在嘈杂的地方戴耳机听音乐、打电话；窗前多摆绿植也能起到隔音作用。
我们在生活中除了注意保持五官的年轻，肌肤的年轻态也同样重要。想要延缓皮肤老化，保持年轻，除了在平时的生活中养成良好的生活习惯，还可以使用专业的护肤保养品进行保养。比如卡美琳这款在国外备受欢迎的专业抗衰祛皱产品，不仅能够有效延缓皮肤衰老，祛除皱纹色斑，还能为肌肤补充大量的玻尿酸和胶原蛋白，令皮肤变得水润弹性起来！
这款卡美琳活颜抗皱精华蕴含丰富的玻尿酸和胶原蛋白，可满足肌肤纤细娇嫩区域的密切需求改善眼部循环以消除浮肿和黑眼圈，有效提升肌肤弹性，强化抵抗防御力。卓越的胶原蛋白成分有效填充皱纹，重塑眼周轮廓。具重组作用的活性成分复合物能自动提亮眼周暗沉肌肤，亮泽肌肤，重焕光彩！
另外，这款卡美琳具重组作用的活性成分复合物，逐步补充肌肤流失的胶原蛋白，强化肌肤的支撑结构。"深层基底"被再次加固并"充盈"，从而促进肌肤细胞的彻底更新。卡美琳活颜抗皱精华还可赋予眼角这些极其纤细而脆弱的肌肤娇嫩区域更完全的宠爱和呵护，可集中改善因年龄带来的各种老化现象，让您的眼周部位得到全面性的呵护！
人到中年，平时就要多注意保养，不仅是五官的保养，皮肤身体的保养都一样重要。做好日常保养，不仅能延缓衰老、保持年轻，还对身体健康起到很好的作用，因此，中年人做好日常保养是很关键的一步！
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