主料:牛里脊、红绿小米椒、黄瓜、栗子、红枣、小香芋头 辅料:姜片蒜片、花椒、辣椒面、郫县豆瓣、料酒、高汤 [attach]158593[/attach] 做法:1、牛肉切片用料酒、郫县豆瓣、少许淀粉腌制 2、小米椒切圈,小芋头去皮切块。黄瓜切片,铺在盘底 3、锅中加油,6成熟时放入葱花,出香味放小米椒、、姜片蒜片爆香 4、加入适量高汤,烧开,把腌好的牛肉放入,放入小香芋头栗子,加少许白糖,煮熟后连汤汁一起倒入铺有黄瓜的碗中。(汤要少)葱花和干辣椒面撒在上面 5、另起一锅,把油烧开炸香花椒,浇在牛肉上面即可。 小贴士: 花椒的香气,一直笼罩着这盘子牛肉,居然黄瓜的香味儿也挺窜鼻子。牛肉是用高汤汆烫熟的好嫩啊,牛肉可是大补的好东东,男人吃了生精长劲,生龙活虎。女人吃了补钙、补血、补充体力。
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