MM们,大姨妈来了你是否还会护肤呢?小编提示,这段时间护肤效果特别好哦。所以在经期来临之时,别忘了护肤:
经期护肤诀窍一:洁面要彻底
经期前和经期中,由于受体内荷尔蒙的影响,不论是皮肤还是头发,皮脂腺的分泌都会比较旺盛,导致油脂过多,头油较重,肌肤失去透明感,而且容易长粉刺,所以MM们一定要注意肌肤的清洁,早晚要用洗面奶彻底清洁干净,疏通毛孔。
经期护肤诀窍二:控油保湿
经期肌肤出油比较多,但是MM们千万别一味地控油,早晚洁面后,还要用保湿补水护肤品为肌肤提供水分。但是要注意护肤品一定要用清爽型的,才不会导致肌肤越擦越油。
经期护肤诀窍三:尽量少化妆
经期的肌肤出油过多,而且容易过敏,所以使用彩妆产品,可能会堵塞毛孔,还会刺激肌肤,导致肌肤出现过敏现象哦。所以MM们经期要尽量少化妆,一定不能化浓妆。 如果非得化妆,化妆品的选择一定要根据自己肤质来选择哦。
经期护肤诀窍四:保证充足的睡眠
经期如果没有保证充足的睡眠,不仅会使肌肤毛孔粗大,还会出现黑眼圈等现象哦,所以经期MM们一定要每天保证8个小时的睡眠,让肌肤更好地修复。特别是要保证不熬夜,夜间是肌肤修护的最好时机,这时候肌肤对护肤品的吸收率比较高。
经期护肤诀窍五:补水面膜
经期皮肤出油过多,肌肤会更容易缺水,所以趁经期的时候,选择一片补水,倒是个不错的选择,不仅可以补充肌肤丢失的水分,还可以控制油脂的分泌,防止痘痘粉刺的出现。
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