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林艾萱理财专栏─原子习惯对生活的帮助远比你想象多

19-7-2023 08:32 AM| 发布者: 9shares | 评论: 0

摘要: 林艾萱理财专栏─原子习惯对生活的帮助远比你想象多最近看了一本关于原子习惯的书籍,又再激起了我对培养好习惯及自律的想法。我一直相信原子习惯对生活复利能带来的功效,就是只要你每天都进步 1% ,3 ……

林艾萱理财专栏─原子习惯对生活的帮助远比你想象多

最近看了一本关于原子习惯的书籍,又再激起了我对培养好习惯及自律的想法。

我一直相信原子习惯对生活复利能带来的功效,就是只要你每天都进步 1% ,365 天后你就会进步 37 倍,但如果你每天不思进取,每天都退步 1% , 365 天后你会退化到趋近于 0!

原子习惯的效益不仅对我们生活带来好处,这包括身体健康及理财,甚至是你的人际关系等。

要如何培养原子习惯?《九点股票》专栏作家林艾萱本周和你分享她的读後感和观点。

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