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[attach]130393[/attach] 食谱原料： 龙虾1500g，油、生抽、芥末各适量。 工艺做法：炒。 配菜专区：热菜;荤菜。 菜谱属地：粤菜。 制作方法： 1、将买回来的龙虾清洗干净之后蒸熟; 2、然后将龙虾肉取出来; 3、炒锅热油然后将龙虾肉放入爆香; 4、将芥末和生抽放入经过爆香的龙虾肉锅里，快速翻炒均匀; 5、切少许生菜丝铺在盘里，将炒好的芥末龙虾肉放入盘里即可。 健康提示： 龙虾补肾壮阳;滋阴;健胃;安神。主阳痿;筋骨疼痛;手足搐搦;神经衰弱;皮肤瘙痒;头疮;疥癣。
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