 昨日友人询问，“股市这样暴跌，你的投资组合资金蒸发了多少？”我淡定回应，“我已经练就了一身功夫，看着他们上上下下，上上下下，上上下下不懂几十个轮回了。” 说时轻松，但对于任何一名投资者来说，股市狂跌，市场情绪悲观，前景不被看好，看着自己的投资组合不断往下跌，不管你有多乐观看待股市，心理还是不舒服，因为我们现在是处于“毫无抵抗”的处境。 有些人会采取“不看不听”策略，避免自己陷入恐慌中，有者开始抛售手上的个股或基金，而有些则开始部署入场，因为紧握“人家恐慌我贪婪”的原则。 市场动荡，要如何自处？《九点股票》理财专栏作家林艾萱本周和你分享个人心路历程，希望大家可以共度难关。 
但随着美国各指数的不佳，比如美国劳工部6月10日公布的数据显示，5月美国消费者价格指数（CPI）环比上涨1.0%，同比上涨8.6%，同比涨幅创40年来新高，而这更强化了市场对于美联储持续激进加息的预期，6月的消费者信心指数创历史新低，这令人担忧美国经济衰退的风险增大。 美股的波动肯定大大影响全球市场，马股也不例外。那身为投资者，我们该持有什么心态去看待？我们都知道，没有只涨不跌的股市，也不会只跌不涨。涨多了，自然就会跌；跌多了，自然也会涨。从股市运行规律来说，涨涨跌跌才是常态，但会跌到什么低谷我们就不知道了。 大多数的我们或者没有多大的经济常识，如果你也是投资的一份子，我们永远无法估计股市，那我们就跟着大盘走。我个人是采取在这个关键时刻先不轻举妄动，以观望为主，不要一跌就进场，因为我们永远不懂底部在哪里，但我们的资金是有限的，与其在不断见新底时调整自己的底部预测，倒不如待股市真正喘定才入市，宁愿赚少，也不跟市场博低谷。 其次，要行动的时候先了解自己的心态。 我的投资方式是以长线投资为主，因此股价越低虽然组合下跌，但想要购买的好股也是往下掉，那就当作是另类促销。一般如果是长线投资，我不会因为股价轻微反弹便离场，而是设定一个目标，因为投资绝对不是“投机”。股市每天都在变，个股也是，有些股票是有周期性的，目前油气股现处于高峰，两年前的手套旺股已经走入低谷，因此不能说现在手套股相比历史高位已经很低，就要快点入场，应该探讨这些股票在未来的趋势及前景，我们在这个时候应该按现时的市况重新判断股票的吸引力。 
那手上的好股在股市低迷的时候会继续往下掉，我们需要抛售吗？这是见仁见智。的确在股市崩跌时，即使再优质的股份亦会出现下跌的情况，但如果你选择长线投资，来不及好价出售，就用手头有的资金，慢慢累积吧。 对我而言，目前最重要的还是尽量保留实力，实力就来自于你的holding power及现金能力，跌市并不可怕，最可怕是跌市时遍地优质股任你买入，但你身上却是零现金。
短期波动对每个人的投资都会受影响，目前市场情绪恐慌不定，那我们尽量保留资金待真正见底，市场稳定才入市。 当然，何时见底是连股神巴菲特也不知道，但我相信，市场会给我们答案。我的原则依然是，不在股市狂跌时就急着入场，这时候我们可以密切留意市场，注意你一直以来想要买入优质的股份，让我们静待另一次大升市的来临。
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