减肥是女人的终生事业,不会放过任何可以变瘦的方法。而这次,我们将要用“撒隆巴斯”来减肥! 是的,你没有看错,就是它,阿嬷的最爱。这招“撒隆巴斯减肥法”是由日本人发明的,只要将贴布贴在脚底,就有机会可以让体重下降,而且贴了就可以上床睡觉了,超级适合懒到不能再懒的人了。
为什么撒隆巴斯可以瘦身呢?这是因为脚底有很多的穴位,当贴布贴在脚底时,它会有效地刺激穴位,促进血液循环,进而燃烧脂肪,而且身体的新陈代谢也会越来越好哦。 你是不是觉得撒隆巴斯带有凉意,脚底冰冰的会让你睡不着?其实贴上它,你会睡得更好哦。因为我们的脚底有一个失眠穴,撒隆巴斯可以刺激它,而我们在睡觉时,身体会分泌帮助分解脂肪的生长激素;当你的睡眠品质越好时,生长激素可以帮你燃烧更多的脂肪。 身体上的赘肉脂肪是很难被消除的,需要靠着棕色脂肪细胞燃烧它。但是人体里面的棕色脂肪细胞很少,而且需要靠刺激它们才会动起来。所以日本人认为,撒隆巴斯的凉性可以通过脚底的穴位刺激它们活起来,有效地消灭脂肪。 要知道撒隆巴斯不是随便贴都可以让你瘦下来的。可以先剪下两块,然后分别贴在食指中指和无名指的根部下方,因为这边的穴位主要反射去甲状腺,它主要是刺激脂肪代谢的荷尔蒙。 再来就是脚底板,主要是因为这里有肠胃的反射区,可以促进肠胃蠕动,预防便秘。 其实日本节目对于这个瘦身方法进行了实验,用红外线来观察人体的温度。他们发现贴有撒隆巴斯的人的体温会发生变化。
|